yes, therapy helps!
الخوف من الإبر (belonephobia): الأسباب والأعراض والعلاج

الخوف من الإبر (belonephobia): الأسباب والأعراض والعلاج

مارس 2, 2024

أحد الأسباب الرئيسية لحضور العلاج النفسي هي الاضطرابات الرُهابية ، ومن بينها ، واحدة من أكثر خوف الإبر شيوعا . في الواقع ، تدعي بعض الدراسات أن ما يصل إلى 10 ٪ من السكان يعانون من هذا الرهاب.

في حين أنه صحيح أن الإبر يمكن أن تسبب الألم إذا تم استخدامها بعنف ، رهاب الإبرة أو belonephobia يتميز لأن الشخص يعاني من الإرهاب غير عقلاني وقلق كبير يمكن أن يصبح عاجزًا.

على سبيل المثال ، يسبب "بيليفوبيا" أن الفرد غير قادر على الذهاب إلى مركز صحي بسبب الخوف غير الواقعي الذي يشعر به تجاه هذه الأشياء. أحد الأعراض المميزة للرهاب هو أن الشخص الرهابي يحاول تجنب التحفيز الذي يسبب هذا رد فعل من الانزعاج .


سنناقش في هذه المقالة خصائص الخوف من الإبر وسنصلح أسبابها وأعراضها وعواقبها.

  • مقالة ذات صلة: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

ما هو الخوف من الإبر

بالنسبة للعديد من الناس ، لا يظهر الخوف من الإبر إلا في لحظات محددة ، على سبيل المثال ، عندما يجب تطعيم المرء. ومع ذلك ، بالنسبة للأفراد الآخرين ، قد يظهر بشكل أكثر تكرارا ، عندما يتخيل شخص مصاب بالسكري ويجب أن يحقن الأنسولين.

الخوف من الإبر هو رهاب ، وبالتالي ينتمي إلى مجموعة من اضطرابات القلق . إنه خوف شديد وغير عقلاني ومستمر تجاه بعض المواقف التي يمكن أن يكون فيها التحفيز الرهابي ، أي الإبر ، موجودًا ، ولكن أيضًا تجاه المحاقن وإمكانية تلقي الحقن ، بالإضافة إلى رهاب التريبوبوبيا أو الخوف من الحقن.


غالبًا ما يرتبط التهاب الرحم الخلوي مع الخلط الدموي (الخوف من الدم) أو الخوف من الأجسام الحادة (aicmofobia). ضع في اعتبارك أن هؤلاء الأشخاص لا يعانون بالضرورة من الخوف من الدم والأشياء الحادة الأخرى التي تخدم التمييز بين رهاب الأمعاء ، aicmofobia و hematofobia .

ينتمي هذا النوع من الرهاب إلى اضطرابات رهابية محددة عادة ما تكون مخاوف على أشياء أو حالات معينة. على سبيل المثال: القطط ، العناكب ، الثعابين أو الخوف من الطيران.

  • مقالة ذات صلة: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

الأسباب

غالباً ما يتعلم الخوف من Phobias. يتم تطوير هذه المخاوف من قبل نوع من التعلم النقابي يسمى التكييف الكلاسيكي ، بعد وقوع حدث صادم. على سبيل المثال ، بعد تجربة سيئة مع الإبر.


في الواقع ، فإن المجتمع العلمي هو لصالح فكرة أن يتم تعلم الرهاب ، و واحد من الأرقام التي ساهمت أكثر في هذا المعنى هو جون واطسون ، وهو طبيب نفسي أمريكي تسبب في العشرينات من القرن العشرين في إصابة طفل يدعى ألبرت بتطوير خوف غير عقلاني من جرذ أبيض كان قد عشقه في السابق.

كان الهدف من التجربة هو مراقبة ردود الفعل العاطفية للطفل ، الذي لعب في البداية مع الحيوان مع الحالة الطبيعية الكاملة. ومع ذلك ، طوال الفصول ، تم تقديم الفئران مع ضوضاء عالية أخافت الطفل الصغير. بعد عدة عروض من كل من المحفزات معا ، كان ألبرت الصغير يطور الخوف من الجرذ حتى بدون وجود ضوضاء عالية.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا النوع من التعلم ، يمكنك قراءة هذا المقال: "التكييف الكلاسيكي والتجارب الأكثر أهمية".

أسباب أخرى لهذا الرهاب

لكن الرهاب كما يمكن تعلمها بالملاحظة ، في ما يعرف باسم تكييف الكاهن. أي ، يمكن للشخص أن يرى كيف يصرخ الفرد عندما يعطونه حقنة ويمكن أن يخلق خوفًا قويًا تجاه الإبر.

يؤكد مؤلفون آخرون أن الكائنات البشرية مهددة بيولوجيًا للإصابة بالفوبيا ، حيث أن الخوف هو عاطفة تكيفية كانت مفتاحًا لبقائنا ؛ يثير معركة أو استجابة الطيران . هذا هو السبب في أن الخوف له علاقة بالمناطق البدائية للدماغ وأن تتطور من خلال روابط بدائية وغير معرفية. وبعبارة أخرى ، فهي ليست قابلة للتعديل من خلال الحجج المنطقية.

الأعراض والعلامات

يمكن أن يظهر هذا النوع من الرهاب في حالات مختلفة. على سبيل المثال:

  • رؤية الإبر
  • الاتصال بالممرضات والممرضات والأطباء والأطباء
  • عن طريق إيذاء نفسك وتوقع الحقن
  • عند زيارة طبيب الأسنان
  • أن تكون بالقرب من مركز طبي أو مستشفى
  • عند استخدام دبابيس الملابس
  • شاهد الإبر على التلفزيون
  • رائحة المطهر الذي يذكر بالمستشفى

عندما يكون الشخص الذي يعاني من هذا الرهاب في أي من هذه الحالات ، يعاني من سلسلة من الأعراض المعرفية والسلوكية والجسدية. هم ما يلي:

  • الأعراض المعرفية : الأفكار اللاعقلانية ، القلق ، القلق ، الخوف الشديد ، أفكار الموت الوشيك ، الارتباك ، نقص التركيز ، إلخ.
  • الأعراض السلوكية : محاولة لتجنب الحافز يخشى.
  • علماء الفيزياء : صداع ، وضيق في التنفس ، وآلام في المعدة ، والغثيان ، والدوخة ، وما إلى ذلك.

علاج belonephobia

على الرغم من أن هذا النوع من الرهاب شائع جدًا ، إلا أنه يتمتع أيضًا بنسبة عالية من النجاح في العلاج ، وفقًا للدراسات العلمية. هناك علاجات نفسية مختلفة تعمل ، لكن الأكثر استخدامًا هو العلاج السلوكي المعرفي.

يستخدم هذا النوع من العلاج تقنيات مختلفة ، ولعلاج الرهاب ، الأكثر فعالية هي تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض . إن التقنية التي تجمع بين الاثنين هي إزالة الحساسية المنتظمة ، والتي تتضمن تعريض المريض تدريجياً إلى التحفيز الرهابي ، ولكن يجب أن تكون قد تعلمت قبل ذلك استراتيجيات مختلفة للتكيف ، مثل تقنيات الاسترخاء المذكورة آنفاً.

أنواع أخرى من العلاج فعالة للغاية هم العلاج المعرفي على أساس اليقظه أو القبول والالتزام العلاج ، والتي تنتمي إلى الجيل الثالث العلاج. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذه الطرق العلاجية ، يمكنك قراءة المقال "ما هي العلاجات الجيل الثالث؟".

تقنيات جديدة ورهاب

وتستخدم التكنولوجيات الجديدة أيضا لتحسين نوعية حياة الأشخاص المصابين بالفوبيا. يستخدم العلاج عبر الإنترنت بشكل متزايد وقد أثبت الواقع الافتراضي أنه فعال للغاية كطريقة للتعرض. في الواقع ، هناك تطبيقات متنقلة مختلفة مصممة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطراب رهابي.

يمكنك معرفة المزيد في المادة "8 تطبيقات لعلاج الرهاب والمخاوف من هاتفك الذكي".

مقالات ذات صلة