yes, therapy helps!
الخوف من النحل (apiphobia): الأسباب والأعراض والعلاج

الخوف من النحل (apiphobia): الأسباب والأعراض والعلاج

مارس 29, 2024

لدغات النحل يمكن أن تكون مؤلمة وغير سارة ، ولا أحد يرغب في الحصول على . ومع ذلك ، فإن بعض الناس يتطور لديهم خوف غير عقلاني من هذه الحشرات ، مما يسبب لهم انزعاجاً هائلاً وقلقًا بشأن وجودهم.

يمكن أن يؤدي الصوت البسيط للأزيز إلى حالة من الذعر والخوف الشديد لدرجة أن الشخص يريد أن يترك المكان على الفور ثمرة الأفكار اللاعقلانية. ويعرف هذا الخوف المدقع وغير الواقعي باسم apiphobia ، وفي هذا المقال سوف نتطرق إلى أعراضه وأسبابه وعواقبه.

ما هو apiphobia؟

كلمة apiphobia تأتي من اللاتينية ، ل "apis" وهو ما يعني النحل. ومن اليونانية ، تترجم "فوبيا" على أنها خوف. يُعرف هذا الخوف أيضًا باسم "melisophobia" ، نظرًا لأن النحل باللغة اليونانية هو "melissa".


Apifobia هو اضطراب رهابي ، وبالتالي ، اضطراب القلق . أعراضه الرئيسية هي الخوف الشديد ، وعدم الراحة والقلق ، والتي تسبب الشخص في محاولة لتجنب النحل بأي ثمن. هذا الخوف مرتبط عادة بالخوف من الحشرات الطائرة الأخرى مثل الدبابير أو الدبابير.

كثير من الناس تعرضوا للعض من قبل هذه الحشرات أو لديهم عائلة أو أصدقاء عانوا من لدغات في جسدهم. لكن لدغة هذه الحشرات ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة ، لا تشكل خطرا على الصحة ، إلا أن الشخص الذي يعاني من اللدغة هو حساسية أو يتلقى لدغات متعددة في وقت واحد.

الصفة الخطيرة لا تشكل بالضرورة مشكلة خطيرة بالنسبة للشخص ، خاصة في الحالات التي لا يكاد يكون فيها أي اتصال مع النحل أو الدبابير. ومع ذلك، من الضروري الذهاب إلى أخصائي في الحالات التي تستمر فيها هذه الأعراض وتؤثر على حياة الشخص . على سبيل المثال ، يمكن أن يكون مشكلة خطيرة بالنسبة لأولئك الذين يعيشون بالقرب من الغابة أو جارتهم تمتلك خلية النحل. في مثل هذه الظروف ، يحتاج رهفه الوراثي إلى العلاج.


الأسباب

مثل بقية أنواع الرهاب ، عادة ما يرتبط هذا الشرط مباشرة مع حدوث سابق مع النحل. بعبارة أخرى ، حدث مؤلم. السبب الأكثر شيوعًا هو أن النحل قد تعرض للعض ، الأمر الذي يمكن أن يثير تعلُّم الخوف غير العقلاني من خلال التكييف الكلاسيكي ، وهو نوع من التعلم النقابي الذي نوضحه في مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي والتجارب الأكثر أهمية"

عادة ما تتطور هذه الفوبيا في مرحلة الطفولة ، على الرغم من أنها قد تحدث أيضًا في أي عمر.

الآن ، هناك أسباب أخرى محتملة لا علاقة لها مع النحلة أو دبور . على سبيل المثال ، عندما يكون شخص ما من بيئتنا قد سُرق. عندما يحدث هذا ، يمكن الحصول على رهاب ال apiphobia عن طريق تكييف غير مباشر. أيضا ، بما أننا صغار ، فنحن نتعلم أن نكون خائفين وأن نبتعد عن النحل ، وهذا السلوك المتطرف يمكن أن يؤدي ببعض الناس إلى تطوير معتقدات غير عقلانية حول هذه الحشرات. التلفزيون والأفلام تؤثر أيضا عند تطوير هذه المعتقدات.


يقول بعض الخبراء أيضًا أننا مهيئون بيولوجيًا للإصابة بالفوبيا ، لأن هذه العاطفة قد خدمت الجنس البشري للبقاء على قيد الحياة لعدة قرون. وقد تسبب هذا في أن الرهاب لا يستجيب للحجج المنطقية ، ولكنها روابط بدائية وغير معرفية.

الأعراض والعلامات

الأعراض شائعة في أنواع مختلفة من الرهاب ، ما يختلف هو الحافز الذي يسببه. يمكن أن تكون هذه الأعراض المعرفية والسلوكية والجسدية. من بينها ، تبرز:

  • الخوف الشديد وغير العقلاني تجاه النحل (حتى عندما لا تكون موجودة). حتى التفكير أو الصورة أو الحديث عن النحل يمكن أن يثير الخوف
  • القلق والكرب والضيق العام.
  • خاطرة الموت
  • تم العثور على تجنب تام للأماكن التي يمكنك العثور فيها على النحل وخلايا النحل. على سبيل المثال ، الغابات أو الكهوف.
  • نقص التركيز
  • ارتباك
  • نوبات الهلع مصحوبة بعلامات مثل التعرق ، الهزات ، سرعة ضربات القلب ، الدوخة أو الإغماء ، الغثيان أو القيء ، صعوبة التنفس ، عدم الراحة في البطن.

العلاج والعلاج

في العديد من الدراسات تبين أن العلاج النفسي يعمل بشكل جيد لعلاج الرهاب. على وجه التحديد ، العلاج السلوكي المعرفي ، الذي يهدف إلى تعديل تلك الأفكار أو السلوكيات التي تسبب عدم الراحة للمريض.

في معظم الأوقات ، يرتبط الخوف من النحل بالمعتقدات غير المنطقية ، لذا فإن محاولة استبدال هذه الصورة السلبية للنحل يمكن أن تساعد. ومع ذلك، تقنيات الاسترخاء والتعرض هي العلاج بامتياز في حالة الرهاب .

يتميز علاج التعرض من خلال جلسات متكررة حيث يواجه الشخص التحفيز اللعين تدريجيا.أيضا ، علماء النفس أيضا تعليم أشكال مختلفة من الاسترخاء مثل تمارين لإطلاق التوتر العضلي ، والتصورات الذهنية والتحكم في التنفس. يمكن للطبيب النفسي أيضًا تعليم تقنيات الاسترخاء للمريض حتى يتمكن من استخدامها في وقت واحد أثناء التعرض. هذا هو ما يعرف باسم تقنية إزالة التحسس المنهجي.

في الحالات الشديدة من القلق ، يمكن استخدام مضادات القلق ومضادات الاكتئاب للسيطرة على شعور الشخص بالخوف. ومع ذلك ، لا ينبغي أبدا أن تدار من دون إشراف طبي ودون أن تكون جزءا من العلاج الذي يشمل العلاج النفسي.

وقد تبين أن الطرق العلاجية الأخرى مثل اليقظه والقبول والالتزام بالعلاج فعالة في علاج الرهاب.

التقنيات الجديدة المطبقة على علاج الرهاب

لقد سمحت التقنيات الحديثة للمرضى بالتعرض للتحفيز الرهابي دون وجوده. هذا ممكن بفضل الواقع الافتراضي والواقع المعزز. تظهر الدراسات أن هذه الأنواع من التقنيات فعالة للغاية. حاليا ، تم تطوير تطبيقات الهاتف المحمول لعلاج الرهاب.

  • نخبرك في مقالتنا: "8 تطبيقات لعلاج الرهاب والمخاوف من هاتفك الذكي"

هل انت مصاب بالفوبيا؟ وماهي أخطر انواعها؟ (مارس 2024).


مقالات ذات صلة