yes, therapy helps!
غير ناضج عاطفيا: 5 سمات مشتركة بينها

غير ناضج عاطفيا: 5 سمات مشتركة بينها

شهر فبراير 29, 2024

من الواضح أنه ليس كل الناس ينمون ويتطورون بنفس الوتيرة. ومع ذلك ، في حين أن التطور الجسدي يعتمد بشكل أساسي على الجينات والطعام ، وفي معظم الحالات يتطور دون الحاجة إلى القلق بشأنه ، مع التطور النفسي والعاطفي يحدث شيء مختلف .

لا تعتمد اختصاصاتنا وقدراتنا عند إدارة العواطف والمتعلقة بالآخرين على العمليات البيولوجية التلقائية ، بل على الطريقة التي نتعلم بها التفاعل مع البيئة (ومع الأشخاص الموجودين فيها).

وهذا يعني أن الأشخاص الذين لا يشعرون بالقلق من أخذ مهاراتهم العاطفية والاجتماعية إلى أدنى حد ممكن من البقاء عالقين قبل بلوغ سن الرشد ، أو بعد ذلك بقليل. في هذه الحالات ، يمكننا التحدث عن البالغين غير الناضجين عاطفيا .


كيف هم غير ناضجة عاطفيا؟

الناس عديمي النشوة عاطفيا عميقة ، وليس من المظاهر.

إن ممارسة ألعاب الفيديو أو كونها من محبي أفلام الرسوم المتحركة أو الاستمتاع بعفوية بعض الحالات لا تخبرنا بأي شيء عن مستوى نضج الشخص. يعبر فقط عن الأذواق الشخصية. لكن أنماط السلوك الأخرى تخبرنا عن الدرجة التي يمكن بها تجربة مشاعر الكبار عالق في مرحلة الشباب أو مرحلة المراهقة تقريبا .

باختصار ، يتميز الشخص غير الناضج عاطفيا بعدم تنظيم عواطفه وفقا للأهداف طويلة الأجل التي تشمل رفاهية الآخرين.


وبالإضافة إلى ذلك، هذه سمة تؤثر على جميع جوانب حياتك . لا يمكننا التحدث عن البالغين غير الناضجين عاطفيا ، على سبيل المثال ، في حالة الفنانين الذين يعبرون عن مشاعرهم من جانب واحد ومتفجرة ، ولا سيما من خلال أشكال التمثيل الفني.

الآن ، قد يبدو هذا التعريف مجرَّدًا جدًا ، لذا دعنا نرى الأساسيات خصائص هذا النوع من البالغين .

1. لا تحمل الالتزامات

عاطفية غير ناضجة تجنب التعهدات بشكل منهجي . وهذا يعني أنهم لا يفعلون ذلك من تحليل تكاليف وفوائد التوصل إلى اتفاق مع شخص ما ، ولكن ، بشكل افتراضي ، لا يفكرون حتى في تنفيذ سلسلة من المهام والمسؤوليات لفعل الخير في الآخرين.

إن إيجاد حلول وسط قد ينطوي على إقامة توازن بين شخصين على الأقل ، يحتاجان ، كما يشعران بشكل مختلف ويختبران أشياء مختلفة ، إلى التوصل إلى اتفاق استقرار بحيث يمكن للعلاقة المضي قدمًا.


لكن البالغين غير الناضجين عاطفيا يتميزون بأن تقديرهم للعواطف يقتصر على مشاعرهم الخاصة ، دون الأخذ بعين الاعتبار آراء الآخرين. لذلك ، كالتزام يمكن أن توجد فقط عندما يكون هناك تناظر معين بين أهمية مشاعر المرء واهتمامات الآخرين بالنسبة لهؤلاء الناس ، لا معنى له للقيام بذلك.

في نهاية اليوم ، عندما لا تهتم إلا بما يشعر به المرء ، فإن الاستنتاج الوحيد الذي يمكن استخلاصه هو أن هذه المشاعر تتغير دائمًا بطريقة غير متوقعة وأنه لا يمكنها توقع ما سيحدث.

  • مقالة ذات صلة: "بيتر بان متلازمة: الكبار المحاصرين في نيفرلاند"

2. إنهم متمركزون ذاتيا

إحدى خصائص الأولاد والبنات هي أنه على الرغم من أن سلوكهم يفسر في كثير من الأحيان على أنه "جيد بشكل طبيعي" ، ويستند على الأنانية .

لكنها ليست نظرية أخلاقية ، ولكن المعرفية. إن فكرة المجيء إلى تخيل العالم العقلي للآخرين هي تحدٍ لا يتم تحقيقه في كثير من الأحيان والذي يتضمن الكثير من الجهد للتفكير في ما يجري في رأس الآخرين. سوف تتحسن هذه القدرة لأن تصبح أجزاء الدماغ مترابطة بشكل أفضل من خلال مجالات المادة البيضاء.

فالعادمون عديم النشوة عقلية لديهم دماغ مطور بشكل كاف لوضع أنفسهم في أحذية الآخرين ، ولكن عن طريق الجمود لم تكن معتادة على الاستفادة من هذه المهارة . في كثير من الحالات ، ببساطة ، لم تكن بحاجة إلى القيام بذلك للتمتع بمستوى مقبول من الرفاهية ، وبالتالي الحفاظ على الشخصية الأنانية.

وبالتالي ، فإن التفكير في مصلحة الآخرين سيكون الاستثناء وليس القاعدة في هذه الفئة من الناس.

3. يعيشون في رابطة التبعية

من الشخص المتمركز حول الذات والشخصية يتوقع المرء أن يكون مستقلا ، ولكن من المفارقات أن هذه الخاصية لا تتحقق في حالة البالغين غير الناضجين عاطفيا. إذا استطاعوا العيش خارج الالتزامات ، فذلك لأنهم على وجه التحديد بيئة اجتماعية أو عائلية تحميهم حتى لا يكون لديهم علاقات اجتماعية تتوسطها التعاطف .

في بعض الأحيان ، يكون هذا النوع من الحماية الذي يقدمه الآباء والأمهات والأصدقاء ساما وغير مرض حتى بالنسبة لهؤلاء الناس ، لأنه يعمل كمنطقة راحة كبيرة جدا ، حيث يكلف الخروج منها تجربة الأحاسيس الشديدة.

ومع ذلك، هذه "الفقاعة" الاجتماعية تستمر ، على الرغم من إخفاقاتها ، لأنها تنتج الاعتماد عليها وبمجرد اكتساب القوة ، من الصعب كسر هذا النوع من ديناميكيات العلاقة ، لأن القيام بذلك يعني ضمناً اتخاذ العديد من القرارات الصارمة في نفس الوقت ، وعادة لا تعرف من أين تبدأ.

  • ربما كنت مهتما: "الاعتماد العاطفي: الإدمان المرضي على شريكك العاطفي"

4. إلقاء اللوم على الآخرين لأخطائهم

عادة ما تكون استراتيجيات التكيف لهؤلاء الأشخاص سيئة للغاية ، مما يعني أنها تتجنب إمكانية فحص أخطاءهم الخاصة. للقيام بهذا ، لا شيء مثل الخروج السهل والفوري: لوم الآخرين على أخطائهم .

بفضل هذا النوع من الأعمال ، يمكن للبالغين العاطلين عن العمل أن يسمحوا لأنفسهم بالاستمرار في العيش دون الحاجة إلى النظر إلى الخلف وتكريس الجهود للتوقف عن تلبية رغباتهم الفورية لصالح تجنب المزيد من المشاكل في المستقبل.

5. أنها تظهر عدم المسؤولية المالية

عاطفيا غير ناضج يعيشون من قبل والاندفاع . هذا ، إذا أخذنا إلى الاقتصاد المحلي ، يعني أنهم يديرون نفقاتهم بشكل سيء للغاية. على سبيل المثال ، قد تنفق الكثير من المال على العشاء أثناء تراكم الديون.

بطريقة ما ، يشبه هذا السلوك الأشخاص المدمنين على المواد ، على الرغم من أن اندفاع هذا الأخير يرجع إلى تغيرات كيميائية عصبية في الدماغ مما يجعلهم يفكرون فقط في استهلاك المادة المعنية ، في حين أن البالغين غير الناضجين عاطفيا يتسمون بالاندفاع عام.

  • مقالة ذات صلة: "الإدمان: مرض أو اضطراب التعلم؟"

كيفية اشباع الزوجة بدون جماع (شهر فبراير 2024).


مقالات ذات صلة