التعليم العاطفي: 13 إستراتيجية مفيدة للأطفال
التعليم العاطفي هو المفتاح لرفاهية الحاضر والمستقبل من الصغار . في العقود الأخيرة ، انفجر المفهوم بقوة في مجال علم النفس ، بقدر ما في العيادة ، العمل ، التعليم والرياضة ، هو الذكاء العاطفي.
- أظهر الذكاء العاطفي العديد من الفوائد ، كما أوضحنا في مقالتنا "الفوائد العشرة للذكاء العاطفي"
كيف تتعلم في الذكاء العاطفي
في السطور التالية نقترح سلسلة من الاستراتيجيات والنصائح للتعليم العاطفي عند الأطفال.
1. يعلمك أنه لا يمكن أن يكون لديك دائما ما تريد
أحد الصراعات الكبرى التي نجد أنفسنا في كثير من الأحيان أنفسنا هو تعلم كيفية السيطرة على نبضاتنا. الذكاء العاطفي هو المفتاح حتى نتعلم كيفية إدارته. الآن ، من قبل ، من الضروري أن تكون قادرة على التعرف عليها.
هذا هو السبب في أنه من المهم البدء في تعليمهم منذ الطفولة أنهم لا يستطيعون دائماً الحصول على ما يريدون . على سبيل المثال ، كلما كان ذلك ممكنا ، من الضروري توضيح عواقب أفعالهم. مع هذا النوع من الأعمال يتم تشجيع ضبط النفس.
- المادة ذات الصلة: "ضبط النفس: 7 نصائح نفسية لتحسينه"
2. دعه يعبر عن العواطف
يعتقد بعض البالغين أن الأطفال هم أصغر من أن يفهموا أشياء معينة. ولكن بالفعل في سن مبكرة يجب أن نثق بأطفالنا وأن نسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم بحرية ، وكذلك عواطفهم . إذا قدمنا لهم مساحة من الراحة بحيث يمكنهم الوثوق بنا بمشاعرهم ، فسوف نعطيهم رسالة إيجابية يمكنهم تطبيقها في سياقات أخرى ، على سبيل المثال ، المدرسة.
- مقالة مقترحة: "8 أنواع من العواطف (التصنيف والوصف)"
3. خلق مساحة للحوار
ليس من الضروري معاملة الأطفال كبالغين ، ولكن من الضروري تشجيع الحوار والتعلم في سن مبكرة. من المهم أن ينمو الأطفال بمهارات الحوار الضرورية ليصبحوا قادرين على التفاوض والتوصل إلى اتفاقيات مع الآخرين. في عالم الكبار ، العلاقات بين الأشخاص مهمة لتحقيق الرفاهية العقلية والعاطفية .
4. العمل التعاطف
التعاطف ، أي وضع نفسه في مكان آخر ، هو أيضا أحد أهم عناصر الذكاء العاطفي وبالتالي ، يجب أن يتم تدريسها عندما يكون الأطفال صغارًا. وهذا مهم أيضا لضمان تنفيذ النقطة السابقة ، لأن هذه الطريقة ستكون قادرة على الموافقة والاتفاق بطريقة ديمقراطية. التعاطف هو المفتاح لترك انانيتها.
5. يعلمك لتحفيز الذات
الدافع الذاتي ضروري أيضا في الذكاء العاطفي ، ولكن من الشائع للكثير من الناس ، في مواجهة الفشل ، أن يصبحوا متشائمين. اجعله يفهم أن الفشل فرص للنمو وتحفيزهم بهذا المعنى في سن مبكرة أمر ضروري لكي يصبحوا أشخاصًا متفائلين.
6. استخدم المثال
في بعض الأحيان يكون من السهل إخبار الآخرين بما يجب علينا القيام به ، ولكن خاصة عندما يتعلق الأمر بتعليم الطفل ، يجب أن نكون مثالًا جيدًا له أو لها . إنها نقطة أساسية ، لأن الآباء يعتبرون قدوة لأطفالهم ، وهو شيء يجب ألا ننساه. هذا هو آخر من المفاتيح العملية للتعليم العاطفي.
7. أن يتعلموا الاستماع الفعال
الاستماع ليس هو نفسه السمع . يمكننا أن نسمع ما يقوله أحدهم لنا ولكننا نفكر في دورنا في المحادثة دون أن ينتهي المحاور الآخر من ذلك ، أو يمكننا أن نستمع إلى الحواس الخمس ، أي أن نستمع بفعالية. عندما يتصل شخص ما بنا ، فهم لا يعبرون فقط عن ما يقولونه بالكلمات ، بل يتكلمون أيضًا عن لغتهم وعواطفهم غير الشفهية. الاهتمام بهذا الأمر هو مفتاح التواصل الكامل مع الأفراد الآخرين.
- إذا كنت ترغب في تعليم الطفل كيفية تطوير الاستماع الفعال ، يمكنك قراءة مقالتنا "الاستماع الفعال: المفتاح للتواصل مع الآخرين"
8. أعط أمثلة على حل مشاكلك
إن تطوير القدرة على حل المشكلات ضروري للتكيف مع البيئة المتغيرة التي نجد أنفسنا فيها . لا يتم التغلب على الأطفال فقط ، بل الكبار أيضًا من خلال المشاعر السلبية. إذا أعطينا الأطفال أمثلة ، فمن الأسهل عليهم تعلم كيفية إدارة عواطفهم والنزاعات التي تحيط بهم.
9. معرفة الذات العاطفية
الخطوة الأولى لتصبح شخص ذكي عاطفي هو تعرف عواطفك الخاصة وقم بتمييزها . لهذا ، من الممكن إجراء تمارين مختلفة مثل ، على سبيل المثال ، مذكرات عاطفية. حيث يمكنهم كتابة ما شعروا به طوال اليوم والتفكير في التجربة. من المهم أن
10. قصص
استخدام القصص هو بديل مثالي للأطفال لزيادة ذكائهم العاطفي ، وهو أمر من شأنه التأثير إيجابيا على رفاههم. في السوق هناك قصص مختلفة للأطفال لتطوير الذكاء العاطفي . من ناحية أخرى ، يمكن للبالغين قراءة بعض الكتب التي تظهر في قائمة مقالنا "10 كتب عن الذكاء العاطفي تحتاج إلى قراءتها".
11. أشرطة الفيديو
الكتب هي استراتيجية مثيرة للاهتمام لتثقيف الصغار عاطفيا. ومع ذلك ، هناك مورد تعليمي آخر في هذا المعنى هو استخدام المحتوى السمعي البصري ، وهو أمر ترفيهي وفي الوقت نفسه تكوين.
مقالة مقترحة: "15 فيلمًا عن الذكاء العاطفي يجب أن تراها"
12. أهنئه وأبرز الجوانب الإيجابية لتعلمه
التعزيز الإيجابي هو واحد من أكثر أشكال التدريس شيوعًا ولكنه أيضًا فعال للغاية ، خاصةً في هذه الأعمار. عندما يقوم الطفل بعمل شيء متعلق بالتعليم العاطفي ، يمكنك تعزيز عمله ، حتى يفهم أن ما قام به هو الصحيح وأنعكسته.
13. تمارين
يعتقد العديد من الخبراء أن التعليم العاطفي يجب أن يكون إلزاميا في المدارس لأن العواطف جزء مهم من حياتنا وتؤثر على سلوكنا وحالتنا العاطفية. إذا كنت تريد أن تعرف بعض الأنشطة العملية لتثقيف الصغار عاطفيا ، في مقالتنا "8 أنشطة للعمل على العواطف" يمكنك العثور على مجموعة كبيرة من التمارين.
