رهاب الأمهات (الخوف من القيء): الأعراض والأسباب والعلاج
لا يعتبر كل من القيء والقيء نفسه من أكثر التجارب اللطيفة التي يمكن أن يمر بها الشخص ، لأنها عادة ما ترتبط بمضايقات أو آلام أخرى. ومع ذلك ، فإنه من الطبيعي أن يعمل جسمنا عندما يعتقد أنه يجب القضاء على العامل الذي يسبب عدم الراحة ، لذلك لا ينطوي دائما على أي أمراض أو مرض.
ومع ذلك ، هناك عدد قليل من الناس الذين يعانون من الخوف المطلق والمكثف من كل ما يتعلق بالتقيؤ. هذا هو المعروف باسم emetofobia ، نوع معين من الرهاب والتي سنتحدث عنها طوال هذه المقالة.
- ربما كنت مهتما: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"
ما هو رهاب الميل؟
Emetophobia هو حالة نفسية مصنفة ضمن اضطرابات القلق المحددة. ومثل بقية أنواع الرهاب المحددة ، يتميز هذا الشخص بأنه يعاني من خوف عميق تجاه كائن أو شخص أو حالة محددة.
في حالة ملموسة من emetofobia ، هذا يحدث الخوف المتفاقم قبل أي حافز مرتبط بالقيء . على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يعبر عن مشاعر النفور إليه ، فإنه في الشّخص الّذي يعاني من شعور عميق بالخوف ، وهو أيضًا غير منطقي ، لا يمكن السيطرة عليه ويبقى على مر الزمن.
الحالات التي يمكن أن تسبب هذه الاستجابة للقلق في الشخص تتراوح من فعل القيء ، فضلا عن رؤية الآخرين القيء ، مثل الإحساس بالغثيان الذي يسبق القيء أو القيء نفسه.
وتشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 5 ٪ من سكان العالم يعانون من هذا الخوف المبالغ فيه من القيء والتقيؤ الذي يظهر تقريبا نفس السلوك في الأشخاص من مختلف الأعمار والجنس ، وقد سجلوا حالات في مرحلة الطفولة والمراهقة و مرحلة البلوغ.
بعض الخصائص التي يتقاسمها معظم الناس مع رهاب الأجانب تتضمن خصائص شخصية قلقة وتميل إلى زيادة مستوى التوتر والعصبية كلما كانوا في أماكن مثل المراكز الصحية أو المرضى ، حيث أنهم يواجهون إمكانية انظر شخص ما رمي.
بالطريقة نفسها ، يميل هؤلاء الناس إلى تغيير عاداتهم الغذائية تستهلك فقط الأطعمة مع ما هم على يقين من عدم القيء . في بعض الحالات ، يمكن أن يصبح هذا السلوك خطيرًا لدرجة أنه يؤدي عادةً إلى اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية.
والسبب هو أن الشخص يقيد كمية الطعام اليومي أو يرفض تناول الطعام خوفا من القيء. هذا يظهر مع الشعور بالقلق الذي يسببه عقار emetofobia في كل مرة يأكلون فيها ، مما يحول هذا الفعل إلى عذاب ومعاناة مستمرة.
ما هي أعراض هذا الخوف من الخوف من القيء؟
بالنظر إلى أن emetofobia هو ضمن تصنيف الرهاب أو اضطرابات القلق المحددة ، يتم تقديم صورتها السريرية بطريقة مشابهة للبقية. الأعراض المتضمنة في هذا التشخيص يمكن تقسيمها إلى أعراض جسدية ، أعراض معرفية وأعراض سلوكية .
يمكن أن تظهر هذه الأعراض بقدر كبير من خلال وجود التحفيز الرهابي ، كما هو الحال في مجرد الخيال أو التمثيل العقلي له. نتيجة لذلك ، يمكن أن تظهر الأعراض التالية في رهاب الأمهات ، مرتبة حسب الفئات السابقة:
1. الأعراض البدنية
نتيجة لظهور التحفيز الرهابي ، في هذه الحالة أي حافز متعلق بالتقيؤ ، يحدث فرط نشاط الجهاز العصبي . ناتج هذه الزيادة في الأداء هي جميع أنواع التعديلات والتغييرات في الكائن الحي.
من بين الأعراض الجسدية العديدة التي قد يواجهها الشخص ما يلي:
- ارتفاع معدل القلب.
- زيادة في معدل التنفس .
- الشعور بالاختناق أو الاختناق أو ضيق التنفس.
- زيادة في توتر العضلات
- الصداع النصفي .
- التعديلات المعدية وآلام المعدة.
- زيادة التعرق
- الدوار وشعور بالدوار .
- الغثيان و / أو القيء
- فقدان الوعي أو الإغماء
2. الأعراض المعرفية
في الشركة من الأعراض الجسدية ، تتميز رهاب الأمهات عن طريق وجود مجموعة كاملة من الأعراض المعرفية ، من بينها الأفكار والمعتقدات والخيال حول المخاطر المحتملة أو الأضرار أن القيء أو فعل القيء يمكن أن يؤدي.
إن ظهور هذه الأفكار والمعتقدات المشوهة يبدو غير عقلاني وغير قابل للسيطرة عليه ، مما يؤدي إلى تقدم هذا الرهاب. تضاف إلى هذه الأفكار سلسلة من الصور العقلية ذات الطبيعة الكارثية التي تغرق عقل الشخص.
- ربما كنت مهتمًا: "أفكار تدخلية: لماذا تظهر وكيف تديرها"
3. الأعراض السلوكية
وأخيرا ، ينعكس تأثير الأعراض المعرفية في ظهور سلسلة من الأعراض السلوكية. في هذه الحالة ، تظهر الأعراض المتعلقة بسلوك الشخص من خلال تجنب السلوكيات والسلوك الهروب .
سلوكيات الإبطال هي كل تلك السلوكيات التي ينفذها الشخص من أجل تجنب التحفيز الرهابي. في هذه الحالة ، قد يرفض الفرد تناول الطعام ، أو يأكل ببطء شديد أو الأطعمة المختارة فقط أو يرفض الذهاب إلى مكان قد يشهد فيه شيئا يتعلق بالتقيؤ.
أما بالنسبة لسلوكيات الهروب ، فإن هذه تظهر عندما لا يكون الشخص قادراً على تجنب مواجهة أي حدث يتعلق بالتقيؤ ، لذا سيجري جميع أنواع السلوكيات التي تسمح له بالهروب من الوضع في أقرب وقت ممكن.
ما هي الأسباب؟
على الرغم من أن محاولة اكتشاف الأصل المعين للفوبيا هي مهمة معقدة إلى حد ما ، ففي حالة عقار emetofobia يشير عدد كبير من المرضى إلى تجربة حالات مزعجة أو دراماتيكية يظهر فيها القيء أو فعل القيء من بطريقة أو بأخرى.
ومع ذلك ، هناك العديد من الآخرين الحالات التي يكون فيها الشخص غير قادر على ربط هذا الخوف بأي تجربة مؤلمة لذلك من المفترض أن هناك عوامل أخرى يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تطور ومظهر الرهاب مثل الاستعداد الوراثي أو التعلم عن طريق التقليد.
هل يوجد علاج؟
في الحالات التي يمكن أن يصبح فيها الرهاب مزعجًا للغاية أو حتى خطيرًا ، يمكن للمريض اللجوء إلى التدخل النفسي ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل شدة الأعراض إلى درجة جعلها تختفي .
على الرغم من وجود العديد من التدخلات والعلاجات النفسية التي يمكن أن يقوم بها محترف في علم النفس ، إلا أنها يمكن أن تكون فعالة. العلاج السلوكي المعرفي هو الذي يقدم نتائج أفضل وأسرع.
يشمل هذا النوع من العلاج عادة ثلاثة أنواع من الإجراءات المختلفة والمتكاملة. من ناحية نجد أن إعادة الهيكلة المعرفية ، بفضل ذلك الشخص تمكن من تعديل أفكارهم ومعتقداتهم المشوهة.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام التعرض المباشر أو تقنيات إزالة التحسس المنتظم من خلاله الشخص يواجه تدريجيا التحفيز الرهابي إما أن نعيش أو نستخدم الخيال.
وأخيراً ، يرافق هذا التدريب على مهارات الاسترخاء التي تقلل من مستويات الإثارة في الجهاز العصبي وتفضل الشخص لمواجهة الحالة أو الكائن المرعب.
