هل تختار دائما نفس النوع من الشريك؟
ما هو القاسم المشترك الذي يجعلنا نقع في الحب ونختار شخصًا معينًا ليكون شريكنا؟
يبدو هذا السؤال بسيطا جدا ، ولكن الكثير من الناس يقولون إنهم لا يعرفون حقيقة لماذا يختارون شخصًا أو آخرًا. ويقولون إنهم ربما يسترشدون في بادئ الأمر بخصائص معينة - فيزيائية أو غير ذات شأن - تجذب انتباههم أو بعض السمات الشخصية أو ببساطة تسترشد بحدس.
هل تختار دائما نفس النوع من الشريك؟
من الغريب أن العديد من الناس ، بعد أن كسروا علاقة غير مرضية ، يقعون في وضع مماثل مراراً وتكراراً مع مرور الوقت. هذا الوضع يرجع إلى هناك قاسم مشترك في هذه العلاقات يقعون في حب شخص مشابه جدًا لشريكهم السابق ويؤدي إلى تكرار نفس النمط. لذلك ، يولِّد هذا حالات وصراعات مماثلة في العلاقات المختلفة ، لكن ليس مختلفًا عن الآخر.
تقول الدراسات العلمية أن الناس يميلون إلى الارتباط بشركائهم بطريقة مشابهة لكيفية تعلمهم للتواصل مع آبائهم أثناء طفولتهم. اعتمادا على ذلك ، يمكن العثور على مجموعة واسعة من الاحتمالات العلائقية. إذا كانت العلاقات مع والديهم إيجابية وصحية ومرضية ، فإنهم يميلون للبحث عن أزواج مماثلين لوالديهم - في طريق التواصل والتواصل مع بعضهم البعض.
من ناحية أخرى ، إذا كانت العلاقات مع الوالدين سلبية ، ومتضاربة ، ومجنونة ، فإنها تميل إلى تكرار تلك الأنماط العلائقية في الأزواج المستقبل. ولماذا يحدث هذا؟
عدم الأمان الذي نجره من الأطفال
هذا يرجع إلى حقيقة أنه في العلاقات الأبوية بعض انعدام الأمن بعض المخاوف وبعض الاحتياجات العاطفية التي تركت ، بطريقة ما ، تلك العلامة العاطفية التي عادة ما تصاحبها طوال الحياة. يمكنهم أن يبحثوا عن أشخاص يبدو أنهم مختلفون عن تلك الشخصيات ، لكنهم من غير قصد لديهم شيء مشترك. هذا لأنهم يحاولون تحسين ما فعله الوالدان أو ما يمكن تحسينه.
هم الناس الذين في بداية علاقة جديدة ترتبط بطريقة إيجابية وصحية. لكن ذلك ، مع مواجهة بعض الصعوبة أو المشكلة الغريبة في زوجين - والتي تظهر دائما مع مرور الوقت - تجعل هذه المخاوف وعدم الأمان تظهر على السطح. هذا يجعلهم يصبحون ممتصين ، غير موثوقين ، بعيدون ، وما هو ما تعلموه في الطريقة التي يتصلون بها بوالديهم.
في هذا الوقت يشعرون بخيبة أمل مع شريكهم ، لأنهم مختلفون تمامًا عن ما عرفوه عن هذا الشخص في بداية تلك العلاقة. وليس صحيحًا أنهم أشخاص مختلفون - بداية ونهاية العلاقة - لكنهم كانوا في البداية متصلين بطريقة أكثر صحة وإيجابية وتغيرت عندما كان أحد العضوين أو كلاهما يتم تنشيط هذه المخاوف لسبب ما. يبدأون بالارتباط بين انعدام الأمن والخوف ، وهي الأنماط التي تعلموها وسجلوها في طفولتهم.
محاولة عدم القيام برحلة على نفس الحجر
نتحدث عن الميل إلى اتباع الأنماط التي تم تعلمها في مرحلة الطفولة ، ولكن لا أحد يقول أن هذه الأنماط لا يمكن تعديلها. إذا أدرك المرء أن هذه الأنماط تؤدي به إلى عدم رضائه عن اختيار زملائه المسافرين في الحياة ، فعليه أن يفعل شيئًا للخروج من هذا الوضع. مع صعوبة أكثر أو أقل يمكنك تعديل بعض الأشياء بحيث الانتكاس في البحث عن أنماط زوجين خاطئة تختلف وتتغير وتختفي.
كيف يمكننا تغيير هذه الأنماط المتكررة والمثيرة للمشاكل؟ للخروج من هذا النكوص في البحث عن أنماط العلاقات المعقدة ، يتعين علينا تلبية النقاط التالية:
1. تحديد مخاوفنا
فكر فيما يجعلنا أكثر خوفًا عندما نكون في علاقة ونفكر في سبب شعورنا بهذه الطريقة (العلاقات الأبوية في الطفولة ، وبعض الحب المكسور لا يمكن التغلب عليه ، وما إلى ذلك).
2. أوجه التشابه بين العلاقات التي واجهتك وما هي المشاكل التي تميل إلى العيش مع شركائك
بهذه الطريقة ستحدد ما هي الأشياء التي عليك القيام بها بشكل فردي.
3. التغلب على المخاوف
لا تخف من الأشياء التي تحدث قبل حدوثها. ولكن لا تكن تلك المخاوف التي تقودك إلى المواقف التي تجعلك تشعر بعدم الارتياح أو عدم السعادة.
4. ثق بنفسك وقيم نفسك (اعرف نفسك)
يجب أن نضع في اعتبارنا أن كل شخص لديه سلسلة من الفضائل والعيوب (إلى حد أكبر أو أقل). يمكن أن يجعلك على دراية من أنه يمكن أن تجعلك تقدر المواقف والسلوكيات الخاصة بك. يمكن عمل هذه السلوكيات والترويج لها. يجب أن لا تعتقد أن سعادتك تعتمد على الشخص الذي لديك بجانبك (الذي يساعد أو قوة) ولكن يجب أن تشعر بنفسك بالرضا والسعادة لك وحدك.
5. توسيع الآفاق
اكتشف أن هناك أشخاصًا مهمين يأتون من "الأنماط التي عادةً ما تقوم بإصلاحها" والتي يمكن أن تجلب لك العديد من الأشياء.توسيع نوع الشخص الذي عادة تقوم بإصلاحه ، جسديًا وشخصيًا.
