الطلاق في النضج: مفاتيح لمعرفة كيفية مواجهته
ال مرحلة النضج تمت دراسة علم النفس واستمرار دراسته ، وعلى الرغم من عدم وجود قاعدة تحدد بالضبط ما هو النضج في مجمله ، فقد استخدم علم النفس كعلم متعدد التخصصات لمجموعة متنوعة من التركيبات من أجل جمع وإعطاء تعريف لا فقط نفسية ولكنها تكاملية لما تنطوي عليه هذه المرحلة من الحياة.
يعرّف قاموس الأكاديمية الملكية الإسبانية نضج كيف تلك المرحلة التي تم فيها الوصول إلى الامتلاء الحيوي ولم تصل بعد إلى الشيخوخة . لقد توصل المنظّرون إلى استنتاج مفاده أن النضج يتقلب ما بين 45 إلى 65 سنة ، وهو بالنسبة للعديد من المراحل التي تنتهي فيها المسؤوليات (الأسرة أو العمل) تدريجياً: فالذين شكلوا أسرة في شبابهم ، على سبيل المثال ، يرون كيف أطفالهم تشكيل عائلات جديدة والابتعاد عن المنزل.
باختصار ، النضج هو مرحلة انتقالية مقدر أن يعيش فيها جميع البشر. مرحلة حقق فيها الناس ، بشكل عام ، جزءًا كبيرًا من أهدافهم المهنية والعائلية والاجتماعية والأكاديمية ، وما إلى ذلك. بالطبع ، هذا لا يعني أنه معفى من الأزمات والظواهر التي يحتمل أن تكون إشكالية.
أزمة الطلاق
من بين الأزمات والمشاكل العديدة التي تحدث عادة في هذه المرحلة ، هناك واحدة كانت في ازدياد في السنوات العشر إلى الخمس عشرة الماضية: الطلاق . ﻋﺎدة ﻣﺎ ﺗﺰداد إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ اﻟﺘﻌﺮض ﻟﻬﺬﻩ اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﻓﻲ هﺬﻩ اﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎة ، وهﻲ ﻇﺎهﺮة ذات أﺻﻞ ﻣﺘﻌﺪد اﻟﻌﻮاﺋﻖ واﻟﺘﻲ ﻻ ﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺴﻬﻞ داﺋﻤﺎً اﻟﺘﺪﺧﻞ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﻦ ﻋﻠﻢ اﻟﻨﻔﺲ.
من المثير للاهتمام ، منذ ما يقرب من عقدين من الزمن ، كان من الشائع التفكير في الطلاق في هذه المرحلة الحيوية. وبالرغم من وجود حالات ، إلا أنه ليس بديلاً لاختيار ما إذا كانت هناك مشاكل زوجية ، لأن الكثير من الناس اعتبروا أن هذه المرحلة هي المكان الذي يمكن فيه التمتع بالحياة الزوجية بسهولة أكبر. الوقت للاستمتاع برفقة الزوج مع الخصوصية ، باختصار.
وقد دخلت القضايا الاجتماعية وحتى الدينية في الخلفية واتخذت الطلاق القوة إلى حد أنها تعتبر الخيار الأكثر قابلية للتطبيق عندما لا ترغب في العيش مع شريك حياتك.
ماذا يمكن أن تكون أسباب الطلاق؟
لا يمكن تفسير الطلاق لسبب واحد ، ولكن هناك جوانب معينة تؤثر أكثر من غيرها. على سبيل المثال ، يدعي العديد من الخبراء في مجال الصحة العقلية أن أحد أسباب الطلاق في منتصف العمر أو في وقت لاحق يرجع إلى ما وصفوه بمتلازمة العش الفارغة ، والتي تتكون من الشعور بالوحدة والتخلي عن بعض الآباء أو الأوصياء عند توقف الأطفال عن العيش في نفس المنزل و / أو تكوين عائلة.
ويشير الخبراء إلى أن غالبية الأزواج يركزون بشكل أكبر على الأبوة والأمومة وأقل على العلاقة ، وعندما يكمل الأطفال دورته داخل الأسرة ويترك الوالدان بمفردهم ، يكتشفون زوجاتهم بالكامل ، كل جوانبها اللطيفة وغير السارة التي لم تكن ملاحظتها من قبل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت هناك مشاكل زوجية في إطار العلاقة لم يتم حلها (الخيانة ، النزاعات في توزيع المهام ، إلخ) ، تصبح المتلازمة أسرع طريقة لإنهاء الزواج أو العلاقة الزوجية .
تناسب الطلاق بنزاهة
الطلاق في هذه المرحلة من النضج انها تميل الى ان تكون مؤلمة جدا ، لأن فكرة الوصول وحدها في الشيخوخة ترعب الكثير من الناس. إن عدم امتلاك شركة ، أو عدم امتلاك الدعم البدني أو العاطفي ، يمكن أن يكون مدمراً.
في هذا المعنى ، على سبيل المثال ، المجلة المجلة الطبية البريطانية، نشر دراسة في الناس في سن النضج ، حيث تم ذكر ذلك الشعور بالوحدة الناجم عن الترمل أو الانفصال أو الطلاق ، يزيد من خطر معاناة التدهور المعرفي في وقت لاحق في حياة الناس. يمكن تفسير ذلك على أنه تأثير للإفقار الاجتماعي والعاطفي الذي يمكن أن يعاني منه بعض هؤلاء الأشخاص.
قد ينتهي الحب ، لكن هناك مهمة أكثر صعوبة تنشأ بعد كل هذه المرحلة. وكسر الروابط العاطفية التي توحد بيننا وبين هذا الشخص لسنوات ، وهي مهمة صعبة للتعامل معها.
هل يمكن تجنب الطلاق؟
كل زوج له تاريخه ولا يمكنه إعطاء صيغة صحيحة وصحيحة لهذا السؤال لأن كل زوج مختلف تمامًا. على أي حال ، فإن السؤال "يمكنك تجنب الطلاق؟" هو في حد ذاته علامة على وجود مشكلة: مع الأخذ في الاعتبار أنه في ظل ظروف معينة ، قد يتمكن أحد الزوجين من تحديد الشخص الآخر .
ما هو عليه هو تحقيق توازن جيد بين الاحتياجات والأهداف التي يمكن أن يكون لدى الشخص الآخر ، و تطبيق النقد الذاتي لمعرفة في أي نقطة هو نفسه الذي يؤيد ظهور الصراع النزاع الصورة . وإذا كان الشخص الآخر يريد الطلاق ، واحترام قرارهم.يصبح الطلاق محنة عندما لا يرغب أحد الطرفين في قبولها ، ويرفض أن يتخذ خطوة إلى جانب العلاقة.
ماذا تفعل إذا حدث الطلاق عند النضج؟
نعم ، الطلاق هو مرحلة صعبة للغاية ، ولكن الموقف الذي سنتخذه قبل ذلك سيكون ضروريا لعدم تحويل هذه الأزمة إلى شيء أكبر. يجب أن يكون الهدف يمر الطلاق بسلام وبتنظيم ذاتي مناسب للعواطف .
عندما يمر شخص ما بالطلاق ، سيكون من الضروري دائمًا أن يكون الأشخاص الذين يتمتعون بثقة كبيرة في تلك اللحظات ، أناسًا يدعمون عاطفية والذين ، بسبب خبرتهم وعلاقاتهم العاطفية تجاه الشخص ، مناسبون جدًا للاستماع والحضور إلى الشخص الذي يمر بهذه المرحلة المؤلمة. التعاطف يلعب دورا هاما.
لهذا ، من الجيد أن تدعهم يعرفون أنك بحاجة إلى دعمهم (إذا كانت هناك حاجة لذلك) حتى يتمكنوا من التصرف وفقًا لكونهم مطلعين: قد يفترض بعض الأشخاص أن محاولاتهم للتقارب والراحة قد لا تلقى رضىً.
ومع ذلك ، في بعض الحالات يكون الهدوء في بعض الأحيان مستحيلاً. عندما يصبح الوضع غير مستدام ، من الأفضل طلب المساعدة المهنية.
بمجرد انتهاء عملية الطلاق ، من المستحسن تنفيذ الأنشطة الرياضية إذا كان في حالة الشخص يمكن أن يفعل ذلك ، أو ص القيام بأي نشاط يكسر الروتين وهذا أمر لطيف . من المفيد أيضًا العمل على تحسين احترام الذات ، والذي ربما يكون قد تعرض للخطر أثناء الطلاق.
مراجع ببليوغرافية:
- Graig، G. J. and Baucum، D. (1999): Psychological development. المكسيك D.F: بيرسون.
- Berger، K. S. (2008): Psychology Development: Adult and Age Age. مدريد: افتتاحية Panamericana.
- Caballo، V. (2010): Therapy and Behavior Modification. كلية العلوم النفسية بجامعة جواياكيل.
