Cyclothymia: الإصدار المعتدل من اضطراب ثنائي القطب
ال دوروية المزاج (أو اضطراب cyclothymic) هو اضطراب المزاج على غرار اضطراب ثنائي القطب ، ويتميز بمراحل معتدلة من الاكتئاب والهوس.
يتم تشخيص البالغين بهذا المرض بعد استمرار الأعراض لمدة عامين على الأقل. في الأطفال والمراهقين ، يتم تشخيصه إذا حدثت الأعراض لمدة سنة على الأقل.
خصائص Cyclothymia
يتميز Cyclothymia من قبل عدم الاستقرار المستمر للمزاج . وهذا يعني أن الشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب يظهر فترات من الاكتئاب الخفيف والنشوة. بشكل عام ، عادة ما تظهر في مرحلة البلوغ وتتبع مسارًا مزمنًا. على الرغم من أنه من المعتاد لعدة أشهر ، فإن الشخص الذي يعاني من دوار المزاج يظهر حالة مزاجية طبيعية.
لا يدرك cyclothymic تقلباته المزاجية ، لأنها خفيفة نسبياً. بالإضافة إلى ذلك ، فترات بهيجة وعادة ما ينظر إليهم على أنهم طيبون ، ولذلك من الشائع بالنسبة لهم ألا يطلبوا المساعدة النفسية.
30٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب المزاج العضلي قد يعانون في نهاية الأمر من اضطراب ثنائي القطب من النوع الأول أو من النوع الثاني. في كثير من الأحيان ، يتطور داء المزاج العضلي إلى النوع الثاني وبشكل أقل تكرارا ، من النوع الأول. انتشار داء المزاجية هو ما بين 0.4 و 1٪ من الحالات ويؤثر على الرجال والنساء على حد سواء.
ما هو هوس خفيف؟
ال هوس خفيف إنه هوس معتدل. تتميز مرحلة hypomania المقدمة من قبل cyclothymic بواسطة مزاج عال ، نشوة ، إثارة وفرط النشاط . أثناء حالة ال hypomania ، يكون موضوع cyclothymic أقل حاجة للنوم والراحة ، وهو مليء بالطاقة. على الرغم من أن أعراض الهوس خفيفًا أكثر اعتدالًا من أعراض الهوس ، فهي أيضًا مدمرة للغاية ، مما يتسبب في صراعات وانفجارات في علاقات الحب والصداقات ، ويؤثر على العمل ، ويسبب صعوبات مالية ، إلخ.
أعراض سيكلتيرميا
يظهر الشخص المصاب بدوار المزاج صعودا وهبوطا في مزاجه. بعد ذلك ، نقدم الأعراض المميزة لمراحل الاكتئاب والهوس.
أعراض الهوس
- نشوة خفيفة
- الإثارة
- نشاط جسدي مفرط
- السلوكيات الخطرة
- الطاقة التي لا نهاية لها
- verborragia
- الرغبة والدافع للنجاح
- احترام الذات أو عظمة عالية
- تسارع الفكر
- نقص الانتباه
- شعور مبالغ به من السعادة أو الرفاه والتفاؤل الشديد
- عدم وجود الحكم
- سلوك عدواني أو عدائي
- النفقات المفرطة
- زيادة في النشاط الجنسي
- أقل حاجة للنوم
أعراض الاكتئاب الخفيف
- مشاعر الحزن
- المالنخوليا السوداء
- قلق
- مشاعر بالذنب
- التعب وعدم التحفيز
- عدم وجود الشهية أو الإفراط في تناول الطعام
- فقدان الاهتمام في الأنشطة التي كانت تعتبر في السابق ممتعة
- انخفاض الرغبة الجنسية
- مشاكل التركيز
- التهيجية
علاج داء المزاج
يسبب Cyclothymia العديد من المشاكل للشخص الذي يعاني من هذا الاضطراب. لذلك، من الضروري طلب المساعدة النفسية في أقرب وقت ممكن لأن داء السيكلوثيا لا يتحسن من تلقاء نفسه ويمكن أن يتطور إلى شكل أكثر حدة من الاضطراب الثنائي القطب.
العلاج النفسي في التدخل على cyclothimia
إذا كنت تعرف شخصًا مصابًا بدوار المزاج ، فمن الضروري التحدث بصراحة وأمانة معهم. على الرغم من عدم القدرة على إجبار الفرد على الذهاب إلى العلاج ، فمن الممكن تقديم الدعم والمساعدة في الأوقات الصعبة.
ال العلاج النفسي يشار إلى أن استقرار العادات اليومية والسعي إلى أقصى قدر ممكن من الانتظام في حياة المريض.
وأخيرًا ، يمكن أيضًا للأشخاص الذين يعيشون يوميًا مع cyclothymic ، الاستفادة من العلاج النفسي لتحسين الوضع ، لأن التعايش مع فرد يعاني من هذا الاضطراب قد يكون معقدًا.
العلاج الدوائية من cyclothymia
بالإضافة إلى ذلك ، العلاج الدوائي هو أيضا المعتاد لعلاج cyclothymia والتخفيف من أعراضه وعلامات على المدى القصير. ومن بين أنواع الأدوية العقلية الأكثر استخدامًا في هذا الشكل من التدخل القائم على منظور أكثر نفسية ، فإن العقاقير التي ثبت أنها مفيدة للغاية هي عوامل تثبيت المزاج والعقاقير اللازمة للنوم (في جرعات منخفضة).
في حالة الجمع بين التدخل الدوائي في علاج داء المزاجية مع الطريقة العلاجية النفسية ، من الجيد أنه في الطريقة الأخيرة ليس فقط طريقة إدارة الطريقة التي يعاني بها الاضطراب ، ولكن أيضًا كيف يمكن للمريض التكيف لاستخدام وتأثيرات المؤثرات العقلية.
