yes, therapy helps!
متلازمة Boreout: الملل في العمل

متلازمة Boreout: الملل في العمل

شهر فبراير 8, 2023

كما سبق لنا أن علقنا في المقال "Burnout (Burning Syndrome): كيفية اكتشافه واتخاذ التدابير" ، أصبح الإجهاد والرضا الوظيفي عاملاً مهماً خلال العقود الماضية في سياق العمل.

يعد الإحتراق من بين أصعب المشاكل في مجال الصحة والسلامة المهنية ، لأنه يؤثر على الأفراد والمؤسسات بشكل كبير.

الملل في العمل والصحة المهنية

في السنوات الأخيرة ، يحذر خبراء الصحة المهنية من ظاهرة أخرى تؤثر سلبًا على رفاهية العديد من الموظفين ، "متلازمة Boreout ". هذه المتلازمة ، التي صاغها فيليب روثلين وبيتر آر. فيردر في عام 2007 ، هي عكس تماما "يجري حرقها" ، ويتميز "الملل المزمن". إن Burnout و Boreout هما طرفان متعاكسان لسلسلة متصلة ، لكن كلاهما متساويان ضارة بصحة العمال ، وهذا هو ، هما وجهان لعملة واحدة.


على الرغم من أن الكثيرين قد يعتقدون أن عدم القيام بأي شيء في العمل هو حلم أصبح حقيقة ، إلا أن الواقع مختلف تمامًا: الالتزام بالعمل لساعات دون معرفة ما يجب فعله هو وضع محبط. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمتلازمة Boreout أن تؤدي إلى ما يسميه خبراء الموارد البشرية "تقديم العمل".

وخلصت دراسة أجراها دان مالاشوفسكي إلى أن 33٪ من المستجيبين يشعرون بأن عملهم لم يقدم أي تحد وأنهم قضوا ما معدله ساعتان يوميًا قتل الوقت على الشبكات الاجتماعية . وأكد نفس التحقيق أن 15٪ من موظفي المكاتب على مستوى العالم يتحملون أعماله. وجدت دراسة أخرى ، هذه المرة من شركة TMI الاستشارية ، أن 80٪ من الموظفين لم يشاركوا في عملهم ، كانوا غير مبالين لنجاحات منظماتهم وفشلها.


كيف تتجلى هذه المتلازمة؟

يحتوي Boreout على 3 خصائص يصفها كل من Philippe Rothlin و Peter R. Werder في كتابهما "The New Boreout Work Syndrome" الذي نشر في عام 2009.

1. القاصر ، مع المهام المتكررة والرتابة. أداء مهام لا معنى لها. إنه يمنح الشعور بالقدرة على إعطاء أو عدم إعطاء كل ما يمكن أن يقدمه المرء. شعور الضياع.

2. الملل ، والمعروف باسم مزاج اللامبالاة واللامبالاة والشك لأن الموظف لا يعرف ما يجب القيام به خلال النهار.

3. عدم الاهتمام ، لعدم وجود هوية مع العمل

أسباب Boreout

وفقا للمؤلفين أنفسهم ، تحدث هذه المتلازمة لعدة أسباب:

  • الوفاء بالمهام أدناه القدرات من الموظف
  • العامل في وظيفة لا ينتج عنها شيء عظيم حافز أو لديك توقعات التي تختلف عن الموقف الذي تكون فيه.
  • نقص التخطيط أو نقص مواصفات الوظائف من الوظيفة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى دور الغموض.
  • اكتساب المهام أكثر تحفيزا من قبل الرؤساء أو الزملاء مع المزيد من الأقدمية ، وترك الباقي الأكثر تكرارا.
  • تحقيق مهام رتيبة كل يوم وساعات.
  • ال الهيكل التنظيمي أو أسلوب القيادة يمنع العمال من المشاركة أو تطوير إمكاناتهم داخل الشركة.
  • استحالة الترويج أو زيادة في الراتب وعدم تنبيه أو اعتراف من جانب رؤسائهم ، والتي لا يرتبط جهد العمل مع النتائج التي تم الحصول عليها. في المدى الطويل المكتسبة العجز يحدث.
  • overqualification في المعرفة أو الخبرة لوظيفة ، مما قد يؤدي إلى عدم الرضا الوظيفي.

الوقاية من Boreout

ال مؤسسة الوقاية من المخاطر المهنية و مرصد من المخاطر النفسية الاجتماعية من UGT يوصي النقاط التالية لمنع Boreout في العمال:


  • تحسين مناخ العمل تعزيز العمل الجماعي.
  • زيادة درجة من الحكم الذاتي والسيطرة في العمل.
  • حدد بوضوح وظائف و دور لكل عامل في المنظمة.
  • إنشاء خطوط واضحة من سلطان في المسؤولية.
  • تسهيل الموارد اللازمة للتطوير الصحيح للنشاط.
  • برامج تهدف الى اكتساب والبراعة في تحسين السيطرة العاطفية وحل المشكلات.
  • تحسين شبكات الاتصالات وتعزيز مشاركة العمال في المنظمة.
  • تعزيز مرونة الوقت .
  • تسهيل التدريب والمعلومات حول العمل لتطوير.

الاستنتاجات

على الرغم من أنه قد يبدو أن الموظف الذي يعاني Boreout هو مجرد متسكع ، إلا أنه في الحقيقة فشل في سياسة الموارد البشرية من الشركة. تعتبر الممارسات الجيدة في إدارة الأفراد مهمة لتطور هذه الظاهرة في المستقبل بين الموظفين. وبهذه الطريقة ، ستسمح عملية الاختيار الصحيحة بإدماج مرشح مناسب وستؤثر على أدائها المستقبلي. عندما نتحدث عن عملية اختيار صحيحة ، نتحدث عن عملية تأخذ في الاعتبار كلا من احتياجات الوظيفة ، واحتياجات العامل واحتياجات المنظمة.

واحد جيد إدارة الأفراد ويستتبع ذلك تحديث أعباء العمل استنادًا إلى نوع المهام المنجزة ومراعاة أهمية القائد عندما يتعلق الأمر بتقليل تأثير Boreout في الشركة. وهو ضمان الصحة في الشركة للحفاظ عليها عامل محفز وأن نكون قادرين على التأثير على نشاطهم بطريقة إيجابية.


عبدالله الشريف | حلقة 17 | متلازمة خاشقجي | الموسم الثاني (شهر فبراير 2023).


مقالات ذات صلة