رهاب العرق (رهاب اللزوجة): الأعراض والأسباب والعلاج
Blenophobia هو الخوف المستمر والمكثف من القوام الزغبي . وتشمل هذه المواد ، على سبيل المثال ، بعض الأطعمة وسوائل الجسم والجلد من الحيوانات المختلفة. انها تجربة موثقة قليلا وغالبا ما يتم الخلط بينه وبين النفور.
في هذه المقالة سوف نرى ما هو رهاب العجائب ، ما هي الشروط التي يجب الوفاء بها لكي تعتبر رهابًا محددًا ، وفي هذه الحالات يمكن اعتبارها نفورًا. وأخيرا سوف نرى بعض العلاجات لكل حالة.
- مقالة ذات صلة: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"
رهاب العرق: الخوف من اللزوجة
مصطلح "bleno" يتكون من "blennos" اليونانية ، والتي تعني "المخاط" ، و "fobos" التي تعني "الرهاب". في هذا المعنى ، يمكن تعريف رهاب الأجانب على أنه الخوف المستمر والمكثف إلى الاتساق المخاطي أو اللزج . لكي يُعتبر هذا الخوف رهابًا ، يجب أن يؤدي إلى استجابة فورية وغير متناسبة للقلق. ولا ينبغي تبريرها من قبل القوانين الثقافية للشخص (يعتبر ذلك الطريق ، خوفا غير عقلاني).
بالإضافة إلى ذلك ، للنظر في الأمر على أنه رهاب يجب أن يتداخل هذا الخوف بشكل كبير مع الأنشطة اليومية للشخص. هذا هو ، الخوف من تعريض نفسك لقوام زخرفي ستولد كل من أعراض القلق والتجنب المستمر لمثل هذا التعرض .
بعض الأمثلة على التركيبات المشار إليها بواسطة بلينوفوبيا هي جلد الحلزون أو السمك ، واتساق البويضة واللحم النيئ ، أو سوائل الجسم نفسها وغيرها. كلهم يمثلون محفزات قادرة على تطوير الخوف الرهابي.
ومع ذلك ، فإن الخوف من اللزوجة لم يتم وصفها من قبل الأدبيات العلمية باعتبارها رهاب معين . هذا هو الحال بالفعل ، على الرغم من أنه من الشائع جدا أن المواد اللزجة تولد الرفض ، فإنه ليس من الشائع جدا أنها تولد الخوف الرهابي.
غالباً ما ينتج هذا الرفض نفورًا كبيرًا ، لكنه لا يتدخل بالضرورة في الأنشطة اليومية للشخص أو يثير استجابات القلق غير المتناسبة. ومن هذا المنطلق ، من المهم أن نتذكر أنه ليس جميع عمليات الانقباض هي الرهاب ، لكن بعض أنواع الرهاب يمكن أن تقترن بآثار مختلفة.
رهاب أم نفور؟ الأعراض الرئيسية
وكما رأينا من قبل ، فإن السمة الرئيسية لمرض الرهاب النوعي هي الخوف اللاعقلاني والمستمر والمكثف الذي يولد استجابات قلق غير متناسبة. يتم إنتاج هذه الاستجابات من خلال تفعيل الجهاز العصبي اللاإرادي ، المسؤول عن تنظيم الاستجابات الحركية اللاإرادية في أجسامنا. ومن بين هذه النشاط الحشوي ، والتنفس ، والخفقان ، من بين أمور أخرى.
وبالتالي ، فإن الاستجابة الناجمة عن التعرض للمنبه الذي يسبب الفوبيا يولد التعرق ، فرط التنفس أو آخر ، إحساس بضيق التنفس ، زيادة معدل ضربات القلب ، انخفض نشاط الجهاز الهضمي. وأحياناً يتسبب في الغثيان والدوار ونوبات الهلع (تكون الأخيرة أكثر تواتراً في حالات معينة من الرهاب المرتبط بالأمراض).
بالإضافة إلى ذلك ، تتعارض استجابة القلق هذه بشكل كبير مع حياة الشخص ، حيث أنه لتجنب ذلك ، فإن الشخص الذي يختبرها يولد سلوكيات متجنبة ودفاعية. على سبيل المثال ، تجنب الأماكن أو الظروف التي يوجد فيها التحفيز.
من ناحية أخرى ، تعتبر أنواع معينة من الرهاب على هذا النحو في حالة الخوف والقلق لا يمكن تفسيرها من قبل الصور السريرية الأخرى (مثل اضطراب الوسواس القهري أو اضطراب ما بعد الصدمة أو رهاب اجتماعي).
في حالة رهاب العرق ، فإنه سيحاول تجنب ملامسة أي نسيج لزج ، لأنه بخلاف ذلك يتم تشغيل تجربة قلق مهمة. لا ينبغي تفسير هذا الأخير بوسائل أخرى ، على سبيل المثال ، لا ينبغي أن يكون أحد مظاهر التشخيصات الأخرى في كثير من الأحيان هناك حساسية مهمة للمواد .
من ناحية أخرى ، يمكن تعريف النفور على أنه النفاق القوي للمس ، أو محاولة أو الاستماع إلى الأشياء ، التي يكون معظم الناس غير مبالين أو حتى يجدون متعة (Bados ، 2005). تشبه الرهاب في أنها تنتج الانزعاج ويتم إنشاؤها بواسطة محفزات محددة.
ومع ذلك ، فهي تختلف في أن عدم الراحة لا تتدخل في حياة الشخص ، وأنها تختلف أيضا في الأعراض العامة. يسبب التمزقات قشعريرة ، شحوب ، برد ، تنفس عميق وغثيان في بعض الأحيان. بعض من أكثرها نموذجيًا هي على وجه التحديد عمليات التشتيت على القوام.
الأسباب الرئيسية
أسباب الرهاب محددة هي أساسا ما يلي:
- قد يكون لديك تجارب سلبية مباشرة أو غير مباشرة مع المحفزات التي لديها احتمالية عالية لتصبح رهابي.
- لديك تجارب أقل إيجابية مع التشجيع مقارنة بالتجارب السلبية.
- شدة وتكرار التجارب السلبية التي يتعرض لها الشخص ، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر.
- المستحضر البيولوجي (يتم تشغيل الرهاب بسهولة أكبر قبل المثيرات التي تهدد السلامة البيولوجية).
- توقع الخطر انها تتوافق مع التجربة السلبية التي مرت بها.
- الطرق التي تم بها نقل معلومات التهديد حول المنبه
- بعد أن خضعت لعملية ارتباط خاطئ أو تكييف خرافي ناجم عن إنذارات كاذبة.
من ناحية أخرى ، يتم إنشاء الانحرافات من خلال تعزيز الأحاسيس غير السارة المرتبطة المنبه ، يرافقه تعزيز مستمر للسلوكيات تجنب المرتبطة بها. على الرغم من أنها لا تؤثر عادة بشكل كبير على حياة الشخص ، إلا أنها يمكن أن تولد سلوكيات تجنب دائمة ، والتي في الحالات القصوى يمكن أن تؤدي ، على سبيل المثال ، إلى تجنب نفس الأطعمة تحت أي ظرف من الظروف.
علاج
العلاجات النفسية الأكثر شيوعًا لعلاج أنواع معينة من الرهاب هي التعرض المباشر ، نموذج المشاركين ، إعادة الهيكلة المعرفية ، الاستكشاف الاستثنائي ، التعرض للخيال ، تقنيات الاسترخاء ، إزالة التحسس المنهجي والنمذجة. هذا الأخير مفيد بشكل خاص في الأطفال وعندما تكون هناك حاجة لتعليم مهارات مختلفة.
من ناحية أخرى ، عادة ما تنخفض معدلات التقلص دون الحاجة إلى العلاج ، ولكن في الحالات القصوى ، يمكن استخدام التعرض التدريجي الذي يسمح باتباع نهج غير مكره مع التحفيز.
مراجع ببليوغرافية:
- Bados، A. (2005). الرهاب محددة كلية علم النفس Departament de Personalitat، Avaluació i Tractament Psicològics. جامعة برشلونة. تم استرجاعه في 26 سبتمبر 2018. متاح في //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
- Blenophobia (2018). Fobias.net. تم استرجاعه في 25 سبتمبر 2018. متاح على //www.fobias.net/Blenofobia.html.
- Etymology of BLENO (2018). Etimologias.dechile.net. تم استرجاعه في 25 سبتمبر 2018. متوفر في //etimologias.dechile.net/؟bleno.
