yes, therapy helps!
الشراهة عند تناول الطعام: الأسباب والعواقب والعلاج

الشراهة عند تناول الطعام: الأسباب والعواقب والعلاج

مارس 3, 2024

بالنسبة للكثيرين منا ، هناك أيام معينة في السنة (مثل عشاء ليلة رأس السنة) التي نأكل فيها "حتى لا نلائم أي شيء آخر في البطن". بالنسبة لأولئك الذين يعانون الشراهة عند تناول الطعام ، هذا النوع من "الشراهة" شائع وينتهي إلى أن يصبح غير مريح في يومهم إلى يوم ، مع عواقب سلبية خطيرة على الصحة.

ما هو اضطراب الأكل بنهم؟

اضطراب الأكل بنهم هو اضطراب خطير في تناول الطعام الذي يعاني منه الشخص غالباً ما يستهلك كميات كبيرة من الطعام ويشعر بأنه فقد السيطرة أثناء الأكل . بعد الإفراط في تناول الطعام ، عادة ما يظهر القلق الشديد أو القلق بشأن الوزن.


تتطور اضطرابات الأكل عادة خلال مرحلة المراهقة أو مرحلة البلوغ ، على الرغم من أنها قد تظهر أيضًا في مرحلة الطفولة. يختلف اضطراب الشراهة عند تناول الطعام عن الشره المرضي العصبي ، لأن الشخص الذي يعاني منه لا يسعى إلى مواجهة الأكل بنهم من خلال التسبب في القيء.

مثل فقدان الشهية والشره المرضي ، الأكل بنهم هو مرض خطير ، ولكن لديه علاج. وعادة ما يتعايش مع أمراض مثل الاكتئاب واضطرابات القلق وتعاطي المخدرات.

أعراض اضطراب الأكل بنهم

وتظهر الأعراض الرئيسية لاضطراب الأكل بنهم أدناه:

  • تناول كميات مبالغ فيها من الطعام
  • الشعور المتكرر بعدم السيطرة على كمية الطعام التي يتم تناولها
  • تناول الطعام بشكل أسرع من المعتاد
  • أكل على الرغم من كونها كاملة وغير سعيدة
  • تناول كميات كبيرة من الطعام ، على الرغم من عدم الجوع
  • أكل فقط للعار من كم تأكله
  • بعد الشراهة ، أشعر بالحزن أو الاكتئاب أو الإحراج
  • التغييرات المتكررة للوزن
  • تدني احترام الذات
  • فقدان الرغبة الجنسية
  • أداء الأنظمة الغذائية المتكررة دون نجاح

أسباب اضطراب الإفراط في الأكل

أسباب هذا الاضطراب غير معروفة ، على الرغم من أنه يعتقد أن هناك العديد من العوامل المرتبطة بتطوره. يبدو أن الاكتئاب أحد الأسباب ، لأن معظم المرضى يعانون من اضطراب اكتئابي.


كما يبدو أن هناك علاقة بين الإدارة العاطفية والاضطراب في الأكل ، حيث أن الغضب والحزن والملل أو التوتر يفضي إلى تطور الأعراض.

يبدو أن بعض الدراسات تشير إلى ذلك يمكن أن تكون هناك أيضًا عوامل بيولوجية متعلقة باضطراب الإفراط في الأكل ، على سبيل المثال ، إشراك جينات معينة في تطوير علم الأمراض. وتؤكد أبحاث أخرى أن السيروتونين مرتبط بهذا الاضطراب ، ويقترح أن العلاج الهرموني لهرمون الاستروجين يمكن أن يؤدي على وجه التحديد إلى عصبونات في الدماغ تنتج مادة السيروتونين لتثبيط الأكل بنهم.

بالإضافة إلى ذلك ، يبدو أن الأسباب الأخرى لاضطراب الإفراط في الأكل هي: الاندفاع أو تعاطي الكحول.

عواقب سلبية على الصحة

لا يمكن أن يكون الاكتئاب سبباً فقط ، بل يمكن أن يكون نتيجة سلبية لهذا النوع من اضطرابات الأكل ، لأنه بعد تناول الطعام ، يشعر أولئك الذين يعانون من هذه الحالة بالسوء ويرون أن احترامهم لذاتهم قد تأثر.


زيادة الوزن هي نتيجة سلبية أخرى وتنتج عواقب وخيمة على الصحة ، مثل ما يلي:

  • ارتفاع ضغط الدم
  • السكري
  • ارتفاع الكوليسترول
  • حصى في المرارة
  • مرض القلب

علاج اضطراب الأكل بنهم

يجب التعامل مع هذه الأنواع من الاضطرابات من قبل أخصائي وأهداف العلاج هي: الحد من الأكل بنهم ، وتحسين الرفاهية العاطفية والجسدية وفقدان الوزن.

لذلك ، قد تشمل العلاجات المفيدة:

  • العلاج النفسي
    يمكن أن يكون العلاج المعرفي السلوكي ، العلاج الشخصي ، القبول والعلاج الالتزام أو اليقظه من مساعدة كبيرة حتى يتمكن المريض من التغلب على هذا الاضطراب.
  • علم العقاقير
    بعض الأدوية ، مثل ISRS (انتقائية مثبطات امتصاص السيروتونين) أو توبيراميت أظهرت فعاليتها للعلاج.
  • نصيحة خبير التغذية
    وبمجرد تخفيض الأعراض ، يستطيع أخصائي التغذية تصميم نظام غذائي لعلاقة أفضل بين النظام الغذائي للمريض ورفاهه.
مقالات ذات صلة