yes, therapy helps!
الاكتئاب غير النمطية: الأعراض والأسباب والعلاجات

الاكتئاب غير النمطية: الأعراض والأسباب والعلاجات

مارس 1, 2024

الاكتئاب غير النمطية هو نوع من الاكتئاب الذي يفسر تعقيد هذه المجموعة من الاضطرابات العقلية. إنها علامة على أن ما نسميه شعبيا "بالاكتئاب" هو ظاهرة نفسية معقدة يمكن التعبير عنها تحت مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأعراض التي يمكن تصنيفها بطرق مختلفة.

بعد ذلك سنرى ما هي أعراض الاكتئاب اللانمطى ، ما هي الخصائص التي تميزها عن أنواع أخرى من الاكتئاب وأي نوع من العلاجات أثبتت فعاليتها للتدخل في هذه الحالات.

  • مقالة ذات صلة: "هل هناك عدة أنواع من الاكتئاب؟"

ما هو الاكتئاب اللانمطى؟

الاكتئاب غير المعتاد هو اضطراب اكتئابي ، على الرغم من أنه يقدم العديد من خصائص الاكتئاب الشديد ، أعراض أخرى غير نمطية وغير منتظمة في هذا النوع من الاضطرابات النفسية .


على سبيل المثال ، على الرغم من أن الأعراض الرئيسية لهذه المجموعة من الاضطرابات موجودة في الاكتئاب اللانمطى ، مثل الحزن أو اللاهودة والعذبة ، تظهر أيضًا علامات وأعراض أخرى ، مثل رد فعل مبالغ فيه للأحداث التي تعتبر سلبية ، وهي زيادة كبيرة من النوم والحاجة إلى النوم ، إلخ.

بصفة عامة ، والاكتئاب غير نمطية يعتبر غير منتشر جدا ، وهذا نادر ونادر التشخيص . معظم حالات الاكتئاب تحصل على تشخيص آخر.

  • ربما كنت مهتمًا: "الاختلافات الستة بين الحزن والاكتئاب"

أعراض الاكتئاب غير النمطية

يمكن أن تختلف أعراض الاكتئاب اللانمطى إلى حد كبير ، خاصة إذا ما أخذنا بعين الاعتبار الندرة التي يتم بها تشخيص المرض. من بين العلامات والأعراض الأكثر صلة بهذا النوع من الاكتئاب ما يلي.


1. فرط النوم

الشخص يشعر بالحاجة الماسة للنوم ، مما يسبب مشاكل نفسية واجتماعية لأنها تتداخل مع عملك. كما ينتج عن ذلك عزلة أكبر ، ويؤثر سلبًا على إمكانية تطوير المشاريع المحفزة.

في النهاية ، تصبح المشاكل المتعلقة بتنظيم جدول زمني ، بالإضافة إلى قلة الحياة الاجتماعية نتيجة لفرط النوم ، يومًا بعد يوم للشخص المصاب بالاكتئاب اللانمطي تصبح رتيبة بشكل متزايد ، وتفتقر إلى محفزات جديدة.

2. فرط الحساسية

كثير من الناس الذين لديهم اكتئاب غير عادي يشعرون بأن أي مؤشر يعني ذلك هناك وضع سلبي بالنسبة لهم . على سبيل المثال ، يتم تفسير رد الفعل الغامض من شخص آخر على أنه علامة على الرفض أو السخرية ، أو يعتبر الفشل النسبي ، مثل عدم الوصول في الوقت المحدد إلى الحافلة التي بدأت بالفعل ، علامة على أن اليوم سيكون كارثيا .


ومع ذلك، هذه التفاعلية تظهر عادة في مواجهة الأحداث الإيجابية ، على الرغم من أن درجة أقل من ذلك وأعرب في حالات غير سارة. هذه القدرة على الاستجابة لحسن الحظ نسبيا لحالات إيجابية هو شيء لا يحدث في معظم حالات الاكتئاب ، وهي واحدة من السمات المميزة للاكتئاب غير نمطية.

3. الزيادة القصوى في الشهية

في حالات الاكتئاب الكبرى ، من الطبيعي أن يعاني المرضى من انخفاض ملحوظ في الإحساس بالجوع ، إلى جانب الموقف العام من السلبية ونقص المبادرة.

في حالة الاكتئاب اللانمطى ، فرط التشنج متكررة نسبيا ، يرتبط جدا مع الحالات النفسية التي تميزت بفائض من القلق. هذا هو السبب في أن الإفراط في تناول الطعام والقيام بزيارات متكررة إلى الثلاجة ، والتي تظهر كشكل من أشكال السلوك التعويضي ، يمكن أن تصبح إلهاء عن تلك الأفكار التي تولد القلق.

4. التعب الشديد

يشعر العديد من المرضى الذين يعانون من هذا النوع من الاكتئاب بالاكتئاب الذي يؤدي بهم إلى البقاء لفترة طويلة في حالة الراحة في السرير أو الأريكة. هذا ، في نفس الوقت ، يساعدهم على الشعور بمزيد من العزلة وحيدا الذي يغذي الحلقة المفرغة من الاكتئاب. يتم التعبير عن نقص الطاقة في جميع جوانب الحياة ، من الحياة العملية إلى الحياة الاجتماعية والاهتمام بالاحتياجات الأساسية للغذاء والنظافة والرعاية المنزلية.

5. الدول قلقة

هذه مجموعة من الأعراض المتعلقة بحالات القلق نموذجيا من الاضطرابات العقلية الأخرى ، وأنه في حالة الاضطرابات الاكتئابية ، هي أقل بكثير. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب اللانمطي بالقلق من الوعي بحالة ضعفه ، أو قد يقلق كثيرًا من الصورة التي تظهر أمام الآخرين. يضيف هذا الشعور بعدم الراحة إلى الضرر الذي يلحق بجودة الحياة الناتجة عن الأعراض المرتبطة عادة بالاكتئاب.

  • ربما كنت مهتما: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

أسبابه

كما يحدث في معظم الاضطرابات النفسية ، والسبب في ظهور الاكتئاب غير النمطي لها علاقة مع الظواهر المتعددة . وهذا يعني أنه في وجودها العناصر البيولوجية والوراثية المشاركة ، ولكن أيضا الثقافية وكذلك ، بالإضافة إلى العوامل المرتبطة بالديناميات المستفادة من التفاعل مع البيئة ومع الآخرين.

على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي الحدث المؤلم إلى عمليات بيولوجية كامنة وراثياً ، وستتأثر الطريقة التي تعيش بها هذه التجربة بالثقافة التي تم استيعابها وعن طريق التعلم والعادات. لا البيئة ولا علم الوراثة هي المسؤولة بشكل فريد عن الاكتئاب اللانمطى.

العلاجات

تدخل العلاج النفسي وهو ذو أهمية كبيرة في علاج الاكتئاب غير النمطي ، لأنه يسمح للمرضى بالتدريب في عدد كبير من العادات والمهارات الاجتماعية التي من شأنها أن تسمح لهم بتحسين نوعية حياتهم (دون إزالة الأعراض تمامًا).

على وجه التحديد ، تسمح لنا العلاجات السلوكية الإدراكية بالعمل في كل من العادات السلوكية اليومية وفي الأفكار والمعتقدات وأساليب التفكير ، لتحقيق تأثيرات في كل من الإجراءات المرتبطة بالحركة والتفاعل مع البيئة والعقل وطريقة التفكير. الشخص الذي يرى ويفسر ما يحدث.

أما بالنسبة للعلاج بالعقاقير النفسية ، فإن هذا شائع أيضًا في التدخل الطبي في حالات الاكتئاب غير النمطي ، خاصة مع مراعاة خطورة هذا الاضطراب والطريقة التي يؤثر بها على جميع مجالات الحياة الشخصية والعملية تقريبًا.

الأدوية الأكثر شيوعا هي مضادات الاكتئاب عادة ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOIs). كلاهما المخدرات التي لا يمكن الشروع في استخدامها إلا بوصفة طبية ، ويجب مراقبة استهلاكها من قبل موظفين خبراء في الصحة العقلية والطب النفسي.

  • مقال متعلق بالموضوع: "أنواع مضادات الاكتئاب: الخصائص والآثار"

تجربتي مع الأدوية المضادة للإكتئاب و القلق - لا تتناول اي دواء حتى تشاهد هذا الفيديو ! (مارس 2024).


مقالات ذات صلة