رهاب ال (Atomosophobia) (الخوف من انفجار نووي): الأعراض ، الأسباب ، العلاج
الرهاب اللاتيني هو مثال واضح على أن البشر يمكن أن يخلقوا مخاوف شديدة على ظواهر غير محتملة. يستند هذا التغيير العقلي على الخوف من التفجيرات الذرية ، وهو أمر لم تشهده الغالبية العظمى من السكان أو ستختبره.
دعونا نرى ما هي أعراض وأسباب الرهاب العضلي ، فضلا عن العلاجات النفسية المحتملة المرتبطة بهذا الاضطراب.
- مقالة ذات صلة: "أنواع من الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"
ما هو الرهاب؟
و atomosofobia ، أو الرهاب إلى التفجيرات النووية ، هو نوع من اضطرابات القلق التي تنتمي إلى مجموعة من الفوبيا معينة.
في ذلك ، ما ينتج أ الخوف الشديد هو توقع حدوث انفجار نووي في مكان مجاور. وهذا يعني أن أعراض الاضطراب لا تظهر فقط إذا كان أحد هذه الانفجارات موجودًا ، ولكن يمكن أن يظهر في أي سياق تقريبًا ، بشرط أن تصبح الأفكار التدخلية المتعلقة بهذا النوع من الكارثة محط اهتمام الشخص
ضع في اعتبارك أن الرهاب اضطرابات لأن فيهم خوف من شيء لا يجب أن نخاف به بتلك الشدة ، لأنه ليس خطرا. في حالة التفجيرات النووية ، من الواضح أن هذه خطيرة ، ولكن في هذه الحالة فإن المشكلة هي مسألة احتمال: ما لا ينبغي أن نخافه هو خطر حدوث انفجار نووي وشيك قريب ، لأنه من المرجح أن لن يحدث.
- ربما كنت مهتما: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"
الأسباب
كما هو الحال في بقية أنواع الرهاب ، لا يوجد سبب محدد وفريد هو نفسه في جميع الحالات ، ولكن هناك مجموعة متنوعة من الحالات التي يمكن أن تؤدي إلى تطوير هذه الاضطرابات والحفاظ على أعراضها.
التعرض لتجربة مؤلمة ذات الصلة بالتفجيرات النووية الحقيقية أو المتخيلة هي واحدة من الأسباب. يمكن تحقيق هذا الترابط بين التجربة والحالة العاطفية للقلق الشديد بأكثر الطرق تفصيلاً.
على سبيل المثال ، من خلال العيش بالقرب من انهيار منزل ، يشبه انفجار قنبلة ، أو رؤية شخص محبوب يموت بسبب السرطان ، وفي هذه الحالة فإن أكثر عناصر القلق في الانفجار النووي هو الإشعاع الذي سيترك في طريقها.
يجب أن نضع في اعتبارنا أن الرهاب يعتمد على آليات الخوف والقلق في معظم الحالات تكون مفيدة للبقاء على قيد الحياة ولكن في حالات معينة يمكن أن تتدهور وتفسح المجال لعلم النفس.
هذا يعني أن اضطرابات القلق هذه ليست شيئًا يمكن السيطرة عليه من خلال العقلانية ، ولكنها تبدأ من الجانب العاطفي الذي كان يميّز الملايين من السنين في نواة عمل الجهاز العصبي وبدون وجوده لم نتمكن من فهم العقل البشري
الأعراض
أما بالنسبة للأعراض ، فهذه هي الأعراض المعتادة في أي نوع من أنواع الرهاب ، وكلها لها علاقة باستجابة القلق الشديد قبل التحفيز الحقيقي أو المتخيل.
من ناحية هي أعراض نوع الفسيولوجية . هذه هي زيادة ضغط الدم ومعدل التنفس ، والهزات ، والعرق البارد ، والغثيان ، وإمكانية فقدان الوعي.
ومن ناحية أخرى ، فإن المكون النفسي ، الذي تبرز فيه الأفكار الهوس التي تعتمد على صورة الانفجار النووي ، و عدم القدرة على توجيه الانتباه إلى أي شيء آخر بينما تستمر الأزمة ، وكذلك الإحساس بالخوف.
أخيراً ، لدينا الجزء السلوكي المحض ، حيث تبرز سلوكيات الهروب وتجنب التحفيز الرهابي.
علاج
لحسن الحظ، الرهاب لديهم التكهن الجيد إذا تم علاجهم بمساعدة المتخصصين في علم النفس.
وبهذا المعنى ، فإن الأساليب الأكثر شيوعًا لعلاج هذا النوع من الاضطرابات التي نجد فيها رهاب الذكاء هي إزالة التحسس والتعرض المنظم. ويستند كلاهما على فكرة تعريض الشخص للتحفيز الرهابي في وضع محكوم ، تحت إشراف الطبيب النفساني ، والانتقال من الحالات الأسهل لمواجهة أصعب الحالات.
في حالة الرهاب القلبي ، لأنه من غير الممكن العثور على التحفيز الرهابي في الحياة الحقيقية ، فإن الشيء الأكثر فائدة هو الاستفادة من أشكال الواقع الافتراضي على أساس محرك رسومي ثلاثي الأبعاد.
من ناحية أخرى ، بطريقة موازية يمكنك استخدام مسارات التدخل النفسي التي تروق للمكون المعرفي والمخططات العقلية. لهذا ، يتم استخدام إعادة الهيكلة المعرفية ، المرتبطة في هذه الحالة إلى تحسين احترام الذات والكفاءة الذاتية.
مراجع ببليوغرافية:
- Cavallo، V. (1998).الدليل الدولي للمعالجة الإدراكية والسلوكية للاضطرابات النفسية. بيرغامون.
- Myers، K. M.، Davis، M. (2007). "آليات الانقراض الخوف". الطب النفسي الجزيئي. 12 (2): ص. 120-150.
