yes, therapy helps!
الوهن: ما هو وما هي الأعراض التي تنتجها؟

الوهن: ما هو وما هي الأعراض التي تنتجها؟

يوليو 18, 2024

في بعض الأحيان أصبحنا نشعر بأننا نفتقر إلى الطاقة . لا نريد أي شيء سوى الاستلقاء والراحة ، استنفدت. نشعر بالضعف وعدم القدرة على التحرك ، نحتاج إلى استراحة.

ربما يحدث هذا الشعور بالتعب بعد فترة ، بعد فترة من الراحة. ومع ذلك ، وبسبب أسباب متعددة ، يرفض هذا الإحساس أحيانًا التراجع ويستمر بمرور الوقت. سنواجه حالة من الوهن .

تحديد مفهوم الوهن

نحن نطلق على الوهن صورة تحدث فيها انخفاض في مستوى الطاقة والقوة في الكائن الحي ، كما يقلل من الحافز وتنتج شعورا بالانهاك جسديا وعقليا.


على الرغم من حقيقة أن الأمراض مثل الوهن الربيعي معروفة ، فإن الوهن يصنف عادة على أنه أعراض ، لأنه مؤشر على عملية أعمق من السبب ، بغض النظر عن مسبباته.

يمكن أن يقترن هذا التغيير بصعوبة الانتباه والتركيز ، واضطرابات النوم والذاكرة ، وفقدان الشهية والرغبة الجنسية ، وبطء الحركة أو البطء في الحركة ، والدوخة ، والتوتر العاطفي ، والأعراض الاكتئابية وحتى اعتمادًا على السبب ، فمن الممكن تجربة التغييرات. مثل الحمى والهلوسة. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب فقدان الوعي ، وتغييرات في صعوبة الرؤية أو الكلام ، وفي هذه الحالة يجب الإسراع إلى الخدمات الطبية ، وقد يكون أحد أعراض اضطراب عضوي خطير.


ينتج هذا الإرهاق سلسلة من التعقيدات في حياة الشخص الذي يعاني منها ، مما يؤثر على حياته في مختلف المجالات الحيوية عن طريق خفض كمية السلوكيات التي يؤدونها ومزاجه.

المسببات أو أسباب الوهن

كما ذكرنا ، يصنف الوهن عادة كعرض من أعراض العملية الطبية أو الحالة العقلية ، وجود عدة أسباب محتملة لمظهره. وعلى المستوى العام ، لوحظ أنه مع الوهن هناك يميل إلى الظهور بانخفاض أو تغيير في الجهاز المناعي ، بحيث يعتبر هذا بمثابة تفسير ممكن للأعراض.

على المستوى الطبي ، يمكن أن يحدث ذلك بسبب وجود الحساسية ومشاكل المناعة الذاتية (على سبيل المثال ، في حالة الوهن الربيعي أو في بعض الحالات من مرضى فيروس نقص المناعة البشرية). كما أنها متكررة في العمليات المعدية ، في غياب المواد الغذائية الكافية في الجسم كما في حالة فقر الدم ، وكذلك في الاضطرابات العصبية ، وعمليات الورم ، وحتى كرد فعل أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل البنزوديازيبينات والمهدئات أو مضادات الهيستامين). الاضطرابات الأيضية مثل داء السكري يمكن أيضا أن تسبب نوبات الوهن.


في أكثر من نصف الحالات يرجع الوهن إلى أسباب نفسية بحتة.

مع العلم آنذاك بالوهن النفسي أو وظيفي ، من المتكرر أن هذا يظهر في وجود الإجهاد المستمر ، مثل واحد عانى في المواد مع نضوب أو في أوقات التحضير للامتحانات في حالة الطلاب. في هذه الحالات تتفاقم الحلقة الوهمية في الصباح ، وعادة ما تظهر جنبا إلى جنب مع مشاكل التوفيق أو صيانة النوم. ويظهر أيضًا قبل عدم انتظام إيقاع الساعة البيولوجية مثل التي تنتج عن تأخر الطائرة. وأخيرًا ، يظهر هذا العرض في عدد كبير من الاضطرابات التي تسبب الهزال العاطفي ، والتي تكون مرارًا في حالات الاكتئاب ، والاضطرابات القلقة ، والوسواس القهري واضطرابات الإجهاد اللاحقة للصدمة.

على مستوى أكثر اعتدالاً ، فإن ظهور الوهن بسبب الشيخوخة أو الحمل أو وجود نمط حياة غير مستقر جداً أمر متكرر.

آليات الدماغ المعنية

في حين أن الأسباب المحددة للوهن قد تكون كما رأينا متعددة ومتنوعة ، على المستوى الدماغي ، تمت مناقشة وجود تغييرات في النظام الذي يحكم اليقظة : تفعيل نظام شبكي أو SRA ، وتقع في جذع الدماغ.

وتستند هذه التعديلات على عدم تفعيل هذا المركز ، والذي يسبب الشعور بالتعب جسديا وعقليا على حد سواء. في هذا الجانب ، يتم رفع وجود مشكلة على مستوى إنتاج النورأدرينالين في موضع الكورس أو انتقاله.

علاج

يتم التعامل مع الوهن على مستوى عام من حل السبب المحدد الذي تسببت فيه ، لا يوجد علاج ملموس لهذه المشكلة بشكل عام.

ومع ذلك ، من المفيد جداً إجراء تمرينات بدنية ، تذكر ، أنها تساعد على تقليل التوتر والاسترخاء ، بالإضافة إلى توليد الإندورفينات بشكلٍ دائم.

وبالمثل ، فإن العلاج السلوكي الإدراكي ناجح في علاج الوهن ، خاصة إذا كان يحدث بشكل مزمن ، مما يساعد على التخلص من المشاكل الحالية ، وتحسين الإدراك والسلوكيات التي قد تؤثر على بداية الوهن وتقديم التقنيات وأنشطة التخطيط. حتى يتمكن المريض من التحكم بشكل أفضل في الإجهاد وتقديم أفضل أداء على أساس يومي.

على المستوى الدوائي ، تم استخدام مضادات الاكتئاب أو المزيلة للقلق ، وكذلك الاستعدادات الفيتامينات من أجل زيادة مستوى الطاقة. المخدرات التي توصف أحيانا بأنها مضادة للالتماس هو sulbutiamine ، وخاصة في وجود أعراض جنسية.

الفرق الأساسي للوهن فيما يتعلق بالتعب العادي

غالباً ما يتم الخلط بين الوهن وبين عملية التعب العادية. والفرق الرئيسي بين الوهن والإرهاق هو أنه في حين أن الإرهاق مع فترة راحة ينعكس عادة ، في حالة الوهن ، فإنه يظل بل ويتدهور ، ويمكن أن يُعرف بشكل مزمن بمتلازمة التعب المزمن إذا استمرت المشكلة لأكثر من ستة أشهر مما يؤدي إلى تدهور في حياة المريض في العمل ، والمستوى الاجتماعي أو الشخصي لأكثر من 50 ٪ مقارنة بمستواه الأساسي.

مراجع ببليوغرافية:

  • Casanovas، J.M. (2009). من أعراض المرض: الوهن. Rev Pediatr Aten Primaria. vol.11 و 17 و 425-431.
  • Feuerstein ، C. (1992): البيانات العصبية الفسيولوجية المتعلقة بالتعب. دور تفعيل شبكي النظام. Entreteins de Bichat.11-19.
  • السعر ، J.R. & Couper، J. (2000). العلاج السلوكي المعرفي للبالغين الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن. Cochrane Database Syst Rev.

  • Walkman، K.E. مورتون ، أ. غودمان ، سي. غروف ، ر. و جويلفويل ، إيه إم. (2004). تجربة معشاة ذات شواهد تدريبات متدرجة في متلازمة التعب المزمن. ميد J Aust. 180 (9): 444-8.
  • Waynberg، J. (1991). الوهن والخلل الوظيفي للذكور. JAMA (الطبعة الفرنسية) ؛ 222 (ملحق): 4-12
مقالات ذات صلة