yes, therapy helps!
آرثر يانوف العلاج البدائي

آرثر يانوف العلاج البدائي

مارس 28, 2024

تخيل أن رجلاً يبلغ من العمر ثلاثين عامًا يصل إلى عيادة ، لديه أعراض واضحة لخلل في القلق ويظهر استحالة الارتباط مع أي شخص بعمق. مع تقدم الجلسة ، يسأل المعالج عن طفولته ، والتي يخبره بها المريض بحالته الطبيعية الواضحة أنه عانى من سوء المعاملة والاعتداء الجنسي من عمه ، الذي رفعه بعد وفاة والديه في حادث مروري. .

هذا الموضوع ، ثم قاصر ، يشير إلى أنه أجبر نفسه على أن يكون قوياً وأن يقاوم هجمات معلمه حتى لا يعطيه الإشباع برؤيته. كما ذكر أنه في الوقت الذي لم يعلق فيه على أي شخص ، وفي الحقيقة هذه هي المرة الأولى التي يعلق فيها علنًا. على الرغم من أن التعليق قد نشأ بشكل عفوي ولا يبدو أنه يثير مشاعر في الموضوع ، إلا أن المعالج يلاحظ أنه في الواقع تسبب ذلك في معاناته العميقة التي حالت دون ثقته بالآخرين.


في تلك اللحظة ، يقرر تطبيق نوع من العلاج يمكن أن يستخدمه المريض ليتمكن من تخدير آلامه والعمل عليه من أجل تحسين أعراضه وصعوباته في الارتباط مع الآخرين: العلاج البدائي آرثر جانوف .

  • مقالة ذات صلة: "الأنواع العشرة الأكثر فعالية من العلاج النفسي"

العلاج البدائي وأرثر جانوف

العلاج البدائي أو البدائي أو البكاء لـ Arthur Janov هو نوع من العلاج النفسي الذي يبدأ من الفكرة الأساسية بأن معاناة الإنسان في مواجهة عدم تلبية الاحتياجات الأساسية يجب التعبير عنها بطريقة رمزية. بالنسبة إلى جانوف ، فإن الأعراض هي آلية دفاعية ضد الألم.


خلال الطفولة والنمو يمكن للإنسان أن يعاني الصدمات الشديدة المستمدة من نفي الاحتياجات الأساسية مثل الحب والقبول والتجريب والعيش. وبالمثل ، في الحالات التي يتم فيها المعاقبة على التعبير عن تلك الاحتياجات بحيث لا يمكن أن يكون الشخص محبوبًا إذا عبّر عن حقيقته ، سينتهي به الأمر إلى تطوير طرق لاستبدالها ، ولكن حظر ما يريده حقًا سيؤدي إلى زيادة مستوى الألم.

يجب التعبير عن هذا الألم النفسي . ومع ذلك ، فإن هذا الألم والمعاناة يميل إلى أن يتم قمعه وفصله عن ضميرنا ، والذي يتم تخزينه شيئًا فشيئًا في اللاوعي. يتم تجميع هذا القمع وفقا للاحتياجات الأساسية يتم رفضها ، مما يعني زيادة كبيرة في التوتر للجسم يمكن أن تولد صعوبات عصبية. على سبيل المثال ، قد يكون هناك خوف من الحميمية ، أو التبعية ، أو النرجسية ، أو القلق ، أو انعدام الأمن.


الهدف من العلاج البدائي سيكون أيا من ذلك إعادة ربط معاناتنا بجسمنا ، حتى نتمكن من تخفيف الألم وإعادة العمل عليه ، معربًا عن ذلك. ما يسميه جانوف هو رد الفعل البدائي ، وهو إعادة تجربة التجارب المريرة للأطفال على حد سواء عقلية وعاطفية وجسدية.

  • ربما كنت مهتما: "العلاج المعرفي على أساس اليقظه: ما هو؟"

تصنيف العلاج البدائي

العلاج البدائي جانوف يمكن تصنيفها كأحد علاجات الجسم وهو نوع فرعي من العلاج الإنساني الذي تعتمد وظيفته الأساسية على استخدام الجسم كعنصر لتحليله وعلاجه من خلال الاضطرابات المختلفة والمشاكل النفسية. وهكذا ، في مجموعة من العلاجات ما يسمى الجسم هو الجسم نفسه الذي يعالج في إطار هذا النهج ، صحوة أو التركيز على مختلف الأحاسيس المتصورة جسديا.

على الرغم من اعتبارها إنسانية ، فمن الممكن اكتشافها في مفهومها تأثير قوي من النموذج الديناميكي الديناميكي ، مع الأخذ بعين الاعتبار أن الهدف الرئيسي من هذا العلاج هو إعادة ربط جزءنا المكبوت واللاواعي بالجسم ، بحيث يمكن تخيل الألم. هناك حديث عن قمع الألم وإعادة التأهيل ، فضلا عن مكافحة آليات الدفاع العصابي. في الواقع ، كان هناك العديد من الجهود اللاحقة لتعديل ودمج التقدم من التيارات المختلفة مثل الإنسانية.

  • المادة ذات الصلة: "أنواع العلاج النفسي"

مراحل التطبيق

تطبيق العلاج البدائي أو صرخة Janov ، في نسخته الأصلية (في وقت لاحق أعيدت صياغة الإجراءات التي تقلل الوقت المطلوب) ، يتطلب متابعة سلسلة من الخطوات التي سوف نستكشفها أدناه.

يجب تنفيذ العلاج في غرفة مبطنة ويفضل أن تكون عازلة للصوت ، ويطلب من المريض وقف نشاطه مؤقتًا على مستويات مختلفة طوال مدة العلاج.

1. مقابلة

أولاً ، من الضروري تحديد ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا للمريض ومشكلته ، أو عدم ملاءمته للمرضى الذهانين أو تلف الدماغ.ومن الضروري أيضًا مراعاة ما إذا كان المريض يعاني من أي نوع من المشاكل الطبية التي قد يتطلب الأمر إجراء تعديل في العلاج أو عدم استخدامه.

2. العزل

قبل البدء في العلاج ، يُطلب من الشخص الذي سيحصل عليه أن يبقى معزولا ، دون نوم ودون أي إجراء لإطلاق الألم والتوتر قبل يوم من العلاج المذكور. يتعلق الامر ب أن الموضوع يدرك ولا يمكن أن يفلت من الألم دون أن تكون قادرًا على قمعها.

3. العلاج الفردي

يبدأ العلاج البدائي بجلسات فردية ، حيث يجب وضع الموضوع في الموقف الذي يفترض درجة أكبر من الضعف له ، مع تمديد الحدود.

مرة واحدة في هذا الموقف ، يجب على المريض الحديث عن ما يريد في حين أن المعالج يلاحظ ويثير آليات الدفاع (الحركات ، المواقف ، الهذيان ...) أن يتجلى السابق ، ويحاول منعهم من العمل من أجل التعبير عن و تزج نفسك في الأحاسيس العاطفية والفيزيولوجية التي تسبب مشاعره المكبوتة.

بمجرد ظهور العاطفة ، يجب على المعالج أن يفضل هذا التعبير من خلال الإشارة إلى تمارين مختلفة ، مثل التنفس أو التعبير من خلال الصراخ.

قد يكون من الضروري إقامة فترات الراحة بين الدورات ، وإلا يتم إعادة عزل الموضوع لإضعاف دفاعاتهم.

4. العلاج الجماعي

بعد العلاج الفردي ، من الممكن إجراء عدة أسابيع من العلاج الجماعي بنفس الأداء ، دون وجود تفاعلات بين المرضى خلال العملية.

مراجعة

العلاج البدائي جانوف لم يحصل على قبول واسع من قبل المجتمع العلمي . تم انتقاد تركيزه على الجوانب المؤلمة المكبوتة ، متجاهلاً الوجود المحتمل لأحاسيس أخرى قد تكون مرتبطة. أيضا حقيقة أن النموذج الأصلي لا يأخذ في الاعتبار التأثير الذي لدى المعالج كعنصر نقل. عنصر آخر منتقد هو أنه يفترض وجود طلب على مستوى الوقت والجهد الذي يمكن أن يكون معقدًا.

يعتبر أيضا ذلك لم تكن هناك دراسات كافية لإثبات فعاليتها ، فضلا عن حقيقة أن آثاره محدودة إذا لم تحدث في سياق القبول غير المشروط والعمل العلاجي بما يتجاوز التعبير.

مراجع ببليوغرافية:

  • اللوز ، M.T. Díaz، M. & Jiménez، G. (2012). العلاج النفسي. CEDE Preparation Manual PIR، 06. CEDE: Madrid.
  • جانوف ، أ. (2009). الصراخ البدائية Edhasa.

Maybe More - Impossible (cover) (مارس 2024).


مقالات ذات صلة