yes, therapy helps!
7 خطوات لمعرفة كيفية إنشاء محادثات أفضل

7 خطوات لمعرفة كيفية إنشاء محادثات أفضل

أبريل 27, 2024

الذكاء هو قدرة عقلية عامة جدا ، وواحدة من مجالات الحياة التي تعبر فيها عن نفسها أكثر وأفضل في محادثات لدينا في الوقت الحقيقي مع الأصدقاء والزملاء العملاء المحتملين ... ماذا نتحدث عن نوع الشخص الذي نتحدث عنه ، وهذا هو بالضبط السبب في أهمية إتقان مهارات الاتصال التي ينطوي عليها هذا النشاط بشكل جيد.

الآن ، هناك العديد من العناصر التي يمكن أن تتدخل في طريقنا للتعبير عن أنفسنا: العصبية ، الفوضى ، الكتل العقلية ... معرفة كيفية تقليل تأثيرها هو أيضًا جزء من المهارات التواصلية التي يجب أن نعرف كيف نطورها. إذا كنت تريد البدء في التجديف في هذا الاتجاه ، فيمكنك البدء باتباع هذه الإرشادات تعرف على كيفية إنشاء محادثات مثيرة للاهتمام ومحفزة وهذا يشمل الآخرين.


  • المادة ذات الصلة: "4 أنماط من العلاقات ، وفقا لنوافذ جوهري"

كيفية إنشاء محادثات جيدة

اتبع هذه الإرشادات ودمجها في عاداتك اليومية: لا توجد حلول سحرية يتم ملاحظتها خلال يومين ، ولكن نتائج متوسطة وطويلة الأجل.

1. إثراء عقلك

الخطوة الأولى لإثراء محتوى محادثة إنه إثراء معرفة المرء. إن الحصول على مراجع ثقافية حول الفنون والسياسة والعلوم ، على سبيل المثال ، يعني أننا نادراً ما نترك دون معرفة ماذا أقول ، لأنه حتى لو لم نكن نعرف جيداً الموضوع الذي نتحدث عنه ، فإننا نكتسب القدرة على طرح الأسئلة التي تساهم والتي تكون ذات مغزى. لجميع الذين يستمعون.


بطبيعة الحال ، لا يمكن تحقيق هذه الخطوة خلال بضع ساعات ، ولكنها أول ما يجب علينا تقديمه ، وتطبيقه على كتبنا ومقالاتنا اليومية ، وكشف أنفسنا للفن بشكل متكرر ، وبالطبع المشاركة في المحادثات. وهو ما يقودنا إلى النقطة التالية.

  • ربما كنت مهتما: "أفضل 31 كتب علم النفس لا يمكنك تفويتها"

2. أحط نفسك بأشخاص يمكن أن تتعلم منهم

العقل هو العضلات التي تمارس من خلال تقديمها إلى الجهود ، ولهذا يجب علينا أن نحاول تملأ حياتنا مع تحفيز الناس . إن معرفة كيفية اكتشاف هؤلاء الأشخاص تمثل تحديًا أيضًا: فهل هذا الرجل الذي نعجب به مثيرًا للاهتمام حقًا ، أم أنه معجب بجماليته وبسرعة الحركة التي يتحدث بها؟ أفضل محادثة هي التي تحفز العقل كله ، وليس فقط الأذنين والعيون.

3. تعلم اتباع الإيقاعات

في كثير من الأحيان ، المشكلة التي تتسبب في انخفاض جودة المحادثة هي ببساطة حقيقة لا تتحكم في إيقاعات المشاركة . هناك أشخاص يعتقدون أنهم شاركوا في حوار عندما كانوا في الواقع يستمعون دون أن يقولوا شيئًا ، وهناك من يأخذون دورهم للتحدث ويجعل الآخرين يريدون الرحيل بسبب الملل.


لتحسين هذا الجانب ، على سبيل المثال ، إذا كنت تعتقد أن لديك ميل للتحدث أكثر من اللازم ، يمكنك الضغط على إبهام ضد راحة يدك طوال الوقت الذي تتحدث فيه. بهذه الطريقة سوف تتذكر كل الوقت الذي استقطبت فيه انتباهك لبعض الوقت. إذا حدث العكس معك ولم تتحدث ، يلعب للكشف عن توقف لفترة أطول من المعتاد في ما يقول الآخر والتفكير بسرعة في شيء ما ، حتى جملة واحدة ، دون تغيير الموضوع.

وبالطبع ، في البداية ، لن يحسن ذلك من جودة المحادثة (بل على العكس تماماً) ولكن بفضل هذا سوف تتعود على الحديث أكثر ، وسوف تفقد الخوف من توليد حوارات أكثر تناظراً.

4. ضع نفسك في مكان الآخرين

هناك مشكلة أخرى في المحادثات تتعلق بالاعتقاد بأن الآخرين يعرفون نفس الشيء الذي نفعله. هذا يمكن أن يجعل ما يقال لا يهمهم (لعدم فهم تلك المراجع). جيد أنك تسأل نفسك ما هو نوع المعرفة التي لدى الآخرين والتكيف معها.

5. الاستماع الحقيقي

لا تقلق بشأن صورتك ببساطة ، تضيع في ما يقوله الشخص الآخر ، كلامك. سوف تبدو طبيعيا في وجهها وغالبا في العيون ، ولكن لا تحصل على هاجس. يجب أن يوضع اهتمامك في الخطاب.

  • مقالة ذات صلة: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

6. لا تخف من الحديث عن نفسك

يمكنك التحدث عن أي شيء عمليًا إذا وجدت طريقة سريعة لربطه بالموضوع الذي تتم مناقشته في محادثة. إذا كنت تعتقد أن حكاية من طفولتك تقول شيئًا عن الموقف الأيديولوجي الذي تتحدث عنه مع زميلك في العمل ، طرحها ، طالما أنها لا تستغرق وقتا طويلا ، حتى لا يهيمون على وجوههم .

  • ربما كنت مهتما: "10 مفاتيح للتغلب على الخجل مرة واحدة وإلى الأبد"

7. إيلاء الاهتمام لعلامات الفائدة

عندما تتحدث ، من وقت لآخر لاحظ ردود أفعال الآخرين بهدف محدد هو تقدير ما إذا كانوا مهتمين بما يسمعونه. إذا كنت لا تعتقد ذلك ، فإن "تفتيح المحتوى" يضع نهاية لما تتحدث عنه ابحث عن "هبوط" حول الموضوع الذي تعتقد أنه سيثير اهتمامك (وهذا ربما كان يعالج من قبل). بقدر ما نتقن فن الكلمة ، ما يهم وما هو ليس شيئًا تقرره مجموعة الأشخاص الذين يشاركون في المحادثة.


تعلم اللغة الالمانية # الماني عالماشي (89) 7 خطوات لكتابة رسالة B1 - رسالة للمدرسة لتبرير الغياب. (أبريل 2024).


مقالات ذات صلة