yes, therapy helps!
7 مفاتيح لتجنب سوء الحظ في الحب

7 مفاتيح لتجنب سوء الحظ في الحب

مارس 4, 2024

إن حياة الحب شديدة مثل التعقيد ، وفي كثير من الحالات ، مربكة. إذا كانت معرفة الذات معقدة بالفعل ، فإن طريقة تفكيرنا وتصرفنا وفهمنا للعالم تناسب نفسية شخص آخر هي مهمة جبارة. هذا هو السبب في مشاكل الزوجين المتكررة.

ومع ذلك ، لا يعتمد كل شيء على المصادفة ، ويمكننا القيام بدورنا لجعل الأمور تسير بشكل جيد عند مشاركة حياة مع شخص آخر. هناك طرق لتجنب سوء الحظ في الحب ، اجعل الإمكانات الإيجابية تبتسم لصالحنا وأن الكثير من الخير الذي يمكن أن يحدث في علاقة ينتهي يحدث.


  • مقالة ذات صلة: "علاقتك هي مشكلة؟ عدد التفاصيل"

مبادئ توجيهية لتجنب سوء الحظ في الحب

وكما سنرى ، فإن جعل حياة الحب تتدفق بشكل جيد هو ، في جزء كبير منه ، أخذ هذه العلاقات كزوجين مع فلسفة الحياة مبنية على البساطة والصدق والتواصل المستمر . كيفية وضع هذا موضع التنفيذ؟ دعونا نرى ذلك

1. عقلية طويلة الأجل

واحدة من خصائص الأزواج التي تقدم فيها العلاقة الصحية الجيدة هي أن كلاهما يتبنى فلسفة يتم بموجبها ظهور ثمار هذه العلاقة في التفاصيل الصغيرة من يوم لآخر وهم أكثر عددًا عندما تكون العلاقة قديمة.


عندما يكون الزوجان في الحب معا لفترة طويلة ، فإن الحقيقة البسيطة المتمثلة في وجود تاريخ طويل من الأوقات الجيدة والسيئة يمكن أن تجعل العلاقة الحميمة تنمو بشكل هائل. هذه العلاقة الحميمية هي ما يجعل العلاقة في نهاية الأمر شيئًا فريدًا ، لأن لا أحد يعرفنا بقدر ما كان معنا منذ فترة طويلة ، سواء في الدموع أو في اللحظات السعيدة.

2. إدارة الاهتمام جيدا

كل شخص ، مهما كان جيدًا وحسن النية ، يمكن أن يعطينا أسبابًا لا يمكن الاستهانة بها. هذا لأننا غالبًا ما نركز اهتمامنا على الخصائص والسمات الشخصية التي نقدرها كشيء سلبي.

هذا يمكن أن يحدث أيضا في الزوجين كواحد من أسباب الكسر ، وهذا هو السبب في أنه من المهم أن ما يتراكم ليس هو الاستياء الذي يبقى بعد المناقشات.

في كثير من الأحيان لا تأتي المشاكل بسبب عدم وجود أوقات جيدة ، ولكن عن طريق الميل إلى التذكر الهائل للسوء الذي يوجد في الآخر والذي يطفو على السطح من وقت لآخر. في بعض الأحيان يكون الأمر عفويًا ولا يمكن تجنبه ، ولكن في أحيان أخرى ، تكون استراتيجية إدارة الاستياء ببساطة هي عدم قبول ذلك في بعض المشاكل التي يواجهها الزوجان.


3. التواصل المستمر

من المهم التحدث. من الأشياء الهامة أو التفاهات اليومية ، الشيء المهم هو خلق فرص للمحادثات للظهور والتطور. وهذا من شأنه أن يجعل من الممكن عدم البدء في إرشاد العلاقة من خلال الافتراضات المسبقة ومبادرات "التجربة والخطأ" التي ، بالإضافة إلى إحباطها عندما تفشل ، تظهر عدم اهتمام في شخصية ودوافع الشخص الآخر.

لا يشكل عدم الأمان أو الخجل أعذارًا لعدم التحدث ، كما أن تجنب سوء الحظ في الحب ينطوي أيضًا على محاربة تلك المعارك الشخصية.

4. لا تقم بإنشاء "قوائم أحداث"

يحاول العديد من الأشخاص إضفاء الحياة على علاقاتهم من خلال التخطيط للأحداث الرومانسية والأحداث الزوجية بطريقة مهووسة. على الرغم من أنها جيدة في الوقت المناسب ، إلا أن هذه المبادرات لا يمكن أن تكون أحد أركان العلاقة ، لعدة أسباب.

السبب الأول هو ذلك ينشئون التزامًا صناعيًا دائمًا بالبحث عن "تجارب القمة" أو المستجدات التي تسبب الرفض بسبب التعب والجهد المطلوب. إذا ارتبط هذا التعب والإجهاد بالعلاقة ، يُنظر إليه على أنه مرغوب. في بعض الأحيان ، قد يحدث أننا نعتقد أن الشخص الآخر هو الذي يطالب دائمًا بهذا النوع من النزوات ، عندما يصبح الشخص مهووسًا بالموضوع.

والسبب الثاني هو أن إنشاء هذه الأنواع من التقاويم المليئة بالأحداث يستغرق وقتًا بعيدًا عن اللحظات الوحيدة المرغوبة فعلًا ، والتي هناك أقل من الحميمية واللحظات للتواصل حقا وراء "الهوايات".

  • قد تكون مهتمًا: "التكلفة النفسية العالية لإعطاء الكثير للعلاقة"

5. لا تأخذ العلاقة كسجن

صحيح أن كل علاقات الحب تتطلب درجة دنيا من الالتزام من نوع أو آخر ، ولكن هذا لا يعني أن هذه الحدود تعطى مسبقا ولا يمكن التفاوض بشأنها. في الواقع ، يحدث العكس: يجب على كل زوجين العثور على مساحة التزامهم ، ترتيب أولوياتها ، وجعل كل ذلك التكيف مع الأهداف المشتركة واحتياجات كل شخص.

  • المادة ذات الصلة: "Polyamory: ما هو وما هي أنواع العلاقات polyamorous هناك؟"

6. أساس العلاقة على الصورة

في الحب هناك أوقات عندما يكون الخطأ مصنوع من العيش أكثر من الخيال من الصورة العامة التي تعطيها هذه العلاقة من العلاقة نفسها. هذا يترك العفوية والأصالة لما يحدث بين اثنين من العشاق.

7. الوقوع في الروتين

الوقوع في الروتين لا يفعل الكثير من الأشياء نفسها كل أسبوع كيف نفعل نفس الشيء دائمًا ، معتقدًا أن هذا ما هو متوقع من علاقة الزوجين أو ما يريده الشخص الآخر. وكما هو الحال دائمًا ، فإن كل شيء هو أمر يتحدث عنه ويوضح مصالح ودوافع كل شخص ، والتي يمكن أن تتغير بمرور الوقت.

مقالات ذات صلة