6 معززات جنسية طبيعية للرجال
ليس من غير المألوف أن تسمع عن بعض النباتات التي يمكن أن تحسن علاقاتك الحميمة وزيادة الأداء الجنسي.
هذه النباتات والمواد لها تأثير مباشر على حياتك الجنسية ، وتؤثر على الهرمونات ، والناقلات العصبية ، ومستوى الطاقة والحيوية وأدائك في السرير.
المادة ذات الصلة: "52 العبارات المثيرة التي ستجعل خيالك تطير"
أفضل معززات جنسية
ولكن، ما هي النباتات بمثابة المعززات الجنسية للرجال؟
في السطور التالية ، يمكنك العثور على قائمة بأفضل النباتات والمواد التي تزيد من إمكاناتك في العلاقات الحميمة.
1. تريبولوس تيريستريس
واحدة من المكملات الغذائية التي لا تستخدم فقط لتحسين الأداء الجنسي ، ولكن ، لأنه يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم ، واستخدامها في الدوائر اللياقة البدنية هو تريبولوس تيريستريس.
تريبولوس هي واحدة من أشهر الشركات الطبيعية المعروفة . أنه يحتوي على الدوسسين ، diosgenin و protodioscin ، والتي ثبت أن لها تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية ، واللياقة الجنسية وتطوير كتلة العضلات.
وأظهرت إحدى الدراسات أنه بعد استهلاك التريبول لمدة خمسة أيام ، ارتفعت مستويات التستوستيرون بشكل كبير في الموضوعات المشاركة في هذه الدراسة. ووجد بحث آخر أن 85٪ من الرجال الذين شاركوا في هذا البحث زادوا في الغريزة الجنسية بعد 30 يومًا و 94٪ أظهروا زيادة بعد مرور 60 يومًا ، ويزيد هذا التريبول مستقبلات الاندروجين في الدماغ ، وبالتالي يزيد الرغبة الجنسية.
وبالتالي ، لا يساعد تريبولوس سوى الشخص في الحصول على الشكل المناسب للأنشطة اليومية ، ولكنه يسمح بتحسين الأداء الجنسي. وتشير الدراسات أيضا إلى أنه ينتج الحيوانات المنوية أكثر جودة وأعلى.
2. Muira puama
ومن المعروف أيضا باسم "الفياجرا الأمازون" ، ولكن اسمها العلمي هو olacoides ptychopetalum.
توجد في أشجار البرازيل الأصلية ، ومن الشائع استخدام اللحاء والجذر. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين تناولوا هذه المادة زادوا من رغبتهم الجنسية بعد تناول الملحق لمدة أسبوعين. 51 ٪ من المشاركين في الدراسة لديهم مشاكل الانتصاب ، وتحسنت هذه بشكل ملحوظ. 62 ٪ زيادة الرغبة الجنسية.
يتم استخدامه في العديد من الأدوية تنشيط للرجال الأكبر سنا. على المدى القصير ، يزيد تدفق الدم إلى القضيب ، مما يساعد الفرد على انتصاب أقوى ودائم. من حيث الاستخدام على المدى الطويل ، فإن مستوى الهرمونات الجنسية يزيد.
3. الجنكة بيلوبا
الاسم العلمي لهذا النبات هو الجنكة بيلوبا وله آثار إيجابية للعقل البشري . على سبيل المثال ، يساعد على تحسين الذاكرة والتركيز. بالإضافة إلى ذلك ، هذا النبات مهم بشكل خاص لأنه يساعد الناس على تحسين حالات ضعف الانتصاب. وفقا للدراسات ، فإنه يزيد من مستويات الدوبامين وهرمون النمو.
ولذلك ، يبدو أن هناك زيادة في الرغبة الجنسية لدى الرجال ، والقدرة على التحمس وتحسين هزات الجماع ، وكذلك يعزز الانتعاش بعد النشوة الجنسية. يحتوي الجنكة بيلوبا على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد التي تحسن الدورة الدموية للجسم وتزيد من الأوكسجين في الدماغ ، وتسبب انتصابًا أطول وأكثر صعوبة ، وهو مكمل آمن للغاية أظهر نتائج في العديد من الأبحاث.
4. باناكس الجينسنغ
على الرغم من أن اسمها العلمي هو جينكس باناكس ، إلا أنه معروف باسم الجينسنغ . وقد استخدم في بلدان شرق مثل الصين واليابان وكوريا لعدة قرون كدواء تعزيز الجنسي. تظهر الدراسات أن هذا النبات يحسن الطاقة والحيوية ويزيد من الرغبة الجنسية.
مثل بعض النباتات السابقة ، يحسن الدورة الدموية ويزيد من تركيب أكسيد النيتريك ، لذلك ليس فقط يزيد من قدرة الانتصاب ، ولكنه يساعد على التحكم في القذف. تدعي الدراسات أيضا أن مقاومة الإجهاد يزيد ويسمح لك أن تستمر لفترة أطول ويكون أكثر استرخاء في السرير. هذا يرجع إلى الزيادة في هرمون النمو الذي يقلل من مستويات الكورتيزول.
وقد أظهرت الدراسات أن تلك الموضوعات في البحوث الذين يأخذون الجينسنغ باناكس شهدت نتائج أفضل بكثير في الوظيفة الجنسية من أولئك الذين تلقوا العلاج الوهمي. وجد ستون في المئة من الرجال الذين تناولوا الجينسنغ تحسينات للحصول على الانتصاب ثم الحفاظ عليه ، وقالوا إنهم عانوا من رغبة جنسية أكبر ورضا أثناء ممارسة الجنس. أيضا ، لم يعانوا من آثار جانبية مع استهلاكها.
5. شيلاجيت
شيلاجيت هي مادة طبيعية موجودة في جبال الهيمالايا . أنه يحتوي على أكثر من 85 من العناصر الغذائية المختلفة والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعود بالفائدة على صحتك الجنسية
وهو مسحوق أسود وبني يأتي من الصخور في جبال الهيمالايا وقد استخدم لعدة قرون لتحسين الحيوية ومكافحة الشيخوخة ، كما يبدو أنه يزيد من هرمون النمو ، وبالتالي مستويات التستوستيرون. يحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن المختلفة التي تساعد الجسم على إنتاج المزيد من الطاقة وتعزيز الانتعاش ، مما يؤثر على الحياة اليومية والجنسية.
كما أنها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ، وزيادة حجم القضيب وتحسين الانتصاب. ينتج تأثير مضاد للإجهاد عن طريق الاسترخاء للشخص ومساعدته على النوم بشكل أفضل.
6. ابيمديوم
يعرف Epimedium بشعبية باسم الفياجرا الصينية ، وهي بلد يعرف باسم يين يانغ هو. وقد استخدم هذا النبات كمنشط جنسي ومعاملة لعلاج ضعف الانتصاب.
يحتوي على مادة تسمى "icariin" وهو مثبط PDE-5 شبيه بـ sildenafil ، أي ، Viagra المعروف. هذا يسبب زيادة أكسيد النيتريك وبالتالي توسع الأوعية ، مما يؤدي إلى زيادة في انتصاب القضيب وزيادة السيطرة على القذف. هذه المادة أيضا تريح العضلات للسماح لمزيد من تدفق الدم وزيادة حجم القضيب أثناء الانتصاب.
