yes, therapy helps!
50 عبارات بواسطة Jorge Bucay ليعيش حياة

50 عبارات بواسطة Jorge Bucay ليعيش حياة

شهر اكتوبر 16, 2024

عبارات خورخي Bucay هي انعكاس لطريقة التفكير وفلسفة حياة هذا الكاتب ، معالج الجشطالت والكاتب الأرجنتيني النفسي.

وتتمتع طريقة فهم وجود المؤلف بهذه القدرة على التواصل مع تجارب الناس لدرجة أن كتبهم أصبحت أفضل البائعين وتلقى مؤتمراتهم قدرا كبيرا من الاهتمام.

أدناه سنراجع فلسفته في الحياة من خلال مجموعة مختارة من العبارات التي كتبها Jorge Bucay حول التعاطف والحب والبحث عن التمكين.

مقالات ذات صلة:

  • "أفضل 77 اقتباس من ديباك تشوبرا"
  • "أفضل 60 جملة من فريدريك نيتشه"

أفضل العبارات لجورج بوكاي

في هذا التجميع من الانعكاسات والعبارات ستتمكن من العثور على مجموعة واسعة من المواضيع المتعلقة بنوعية الحياة والرفاهية في إطار شامل.


1. أنا مسؤول عن قراراتي ، والتي أنا مسؤول عنها أو أتحرك ، اتخاذ قرار أو التزم الصمت ، الإصرار أو الكف ، المخاطرة والبحث عن ذلك العالم الذي أحتاجه

كل قرار نتخذه هو مسؤولية أنفسنا ، وهذا ما يجعلها خاصة.

2. إذا تمكنت من أن أكون مخلصاً لنفسي ، مخلصاً للحقيقة وباستمرار ، فكم بالحري والود والكرم والكرم

مع هذا الاقتباس ، يسلط جورج بوكاي الضوء على أهمية الثقة بالنفس.

3. صحيح أنه لا يمكن لأي شخص دائمًا أن يفعل كل ما يريده ، ولكن لا يمكن لأي شخص أبدًا أن يفعل ما لا يريده

الحرية محدودة في بعض الأحيان ولكن الأسوأ هو أن نقرر عدم القيام بأي شيء أو الوقوع في شلل التحليل.


4. الحقيقة أنني أكون صديقة للغاية معي. لن أتوقف عن أن أكون أنا من غير الآخرين ، وهذا يهنئني

هذا الاقتباس من خورخي بوكاي يخبرنا أن المحبة واحترام الذات أمر مهم للغاية في الحياة.

5. لا تقل أنك خاسر قبل الوصول إلى التقييم النهائي

ليس من الملائم أن نظهر القليل من الثقة في أنفسنا لتوقع إخفاقاتنا بعدم وجود سبب وجيه.

6. قصص تساعد الأطفال على النوم ولكن أيضا ايقاظ الكبار

هذه العبارة من Jorge Bucay تسلط الضوء على أهمية الروايات التي يمكننا من خلالها أن نرى أنفسنا تنعكس.

7. للسفر يجب عليك البدء في المخاطرة. إذا كنت لا ترغب في ذلك ، فمن الأفضل أن تستقيل نفسك وتواصل المشي إلى الأبد

عندما يتم اتخاذ القرارات ، يجب الافتراض أن هناك مخاطر.

8. كلما أمكن ، سأرى أصدقائي وأعانقهم وأدعهم يعانقونني ؛ وإذا كانوا في حالة ، حسنا أنا أيضا أبكي. إنها تعمل بشكل أفضل

من المهم لدينا صداقات ودعمنا عندما نرى ما هو ضروري.


9. الرغبة تكتسب معنى عندما أكون قادرة على تحويله إلى عمل

الرغبة هي ببساطة نتاج خيالك حتى يتم الوصول إلى الهدف ، وعندها تتحقق.

10. من حقك وواجبك أن تكون من أنت حقا. أفضل ما يمكن أن يحدث هو أن تصبح شخصًا أصليًا

مقولة من خورخي بوكاي تسلط الضوء على أهمية احترام الذات والصدق.

11. ذاكرة مفيدة إلا عندما أؤيد حياتي فيه. عندما كنت شخص يعتمد عليه

الذكريات جيدة ، طالما أننا لا نعيش فيها.

12. لم أكن أعرف ما إذا كنت أنا من صنعت دائماً خيارات شركات سيئة ، أو كان الناس مختلفين عما توقعته ...

اختيار أصدقائنا هو أيضًا قرارنا ، ومن الممكن جدًا أن نقع في الخطأ من خلال الوقوع في الأخطاء.

13. عليك أن تحب نفسك بعيونك مفتوحة

هناك هذا اعرف نفسك جيدا للحصول على قبول لنا حقا.

14 - أصبحت الظروف معقدة للغاية في الآونة الأخيرة ، بحيث يصح القول بأن الحصول على وظيفة نعمة

هذه العبارة التي كتبها جورج بوكاي هي نقد قوي للأزمة الاقتصادية وآثارها الإنسانية.

15. إذا نسيت نفسك ، فسيتبعك الآخرون مثالك ، وينساك ، وربما يستنتج أنك غير موجود

إذا كنت لا تحب نفسك ، لا تتوقع منهم أن يحبك ؛ سوف يعمل الآخرون وفقًا لذلك.

16. أسمح لنفسي بأن أكون وأكون أنا ، بدلاً من أن أحدد شخصاً آخر أين وكيف ينبغي أن أكون أو أكون

واحدة من كلمات Jorge Bucay عن أهمية كل شخص من هم . لا ينبغي لأحد أن يتلاعب بها الآخرون.

17. نحن جميعا بحاجة إلى احترام وتقدير من الخارج لبناء احترامنا لذاتنا

إن احترام الذات أمر مهم ، لكن من المهم أيضًا أن تكون هناك صداقات جيدة تدعم وتسمح لنا بالتعرف على بعضنا البعض.

18. إذا قال المرء طوال الوقت ، لعنة ، فإنه من الصعب التشجيع والخروج من الأزمة

في هذه الجملة بقلم جورج بوكاي ، يتم التعبير عن فكرة بسيطة: الأفكار المتشائمة والسلبية يمكن أن تكون بمثابة فخ يمنع التقدم.

19. هناك ظروف حيث تنظر إلى الوراء ولا تعرف ما حدث. أنت تعرف فقط أنه منذ حدوث ذلك ، لم يكن هناك شيء واحد مرة أخرى

تترك القرارات والأحداث الماضية علامة وتغير الحاضر سواء كنا نعرف كيف حدث أم لا.

20.أسمح لنفسي أن أشعر بما أشعر به ولا أشعر بما سيشعر به الآخرون في موقفي

من المهم لا تعطي جزءًا من عقلنا على ما هو متوقع منا.

21. فقط إذا كنت أشعر بأنني ذات قيمة لكوني الطريقة التي يمكنني بها أن أكون أصيلة ، هل يمكنني أن أكون صادقًا

تأمل في كيفية ارتباط احترام الذات والأصالة نفسيًا.

22. من هو الصم دائما يعتقد أن أولئك الذين يرقصون هم مجانين

في بعض الأحيان ، يعني الافتقار إلى التعاطف ، بطريقة بسيطة ، أننا نقع في خطأ تبسيط الدوافع التي ننسبها إلى الآخرين.

23. الحب يتكون في الابتهاج الذي ينشأ عندما يكون على بينة من وجود الجار

لاحظ أننا لسنا وحدنا في الكون بفضل الروابط العاطفية التي نرسمها مع الآخرين هو أساس الحب .

24. لا تضحي بنفسك من أجل جارك ، بل عايش تعيش معًا

رسالة حيوية حول صلاح مشاركة الآخرين مع الآخرين.

25. الخطأ هو جزء مهم من التعلم ، لأنه بدون أخطاء لا يوجد نمو

الأخطاء والإخفاقات هي الوسيلة التي نتعلم من خلالها.

26. حتى تدخل المنزل ، لا يمكنك أن تكون على دراية بالتصدعات والتسريبات لهذا

لفهم العيوب الحقيقية لشيء ما أو شخص ما عليك الوصول إلى معرفة عميقة وأولها حول هذا الموضوع ، لأن هذه الأشياء مخفية.

27. الطريق أكثر بكثير من الهدف

المسار الذي يتم من خلاله التطوير الشخصي هو أكثر أهمية من المنتج النهائي الذي نحصل عليه عند تحقيق ما كنا نطمح إليه.

28- يتألف الوقت المستغرق من اللحظات التي عاش فيها حقًا

تجربة الأشياء بشكل واضح يسمح لك بالاستمتاع بالوقت.

29. أريدك أن تهتم بي دون الحاجة إلى الإلغاء

إن التمتع بحماية ومودة شخص آخر لا يمكن أن يضر بحرية المرء.

30. السعادة هي اليقين بعدم الشعور بالضياع

وعبارة أخرى من خورخي بوكاي ترتبط فيها فكرة السعادة بحقيقة وجود مسار حيوي يعطي معنى لما نفعله.

31. الحرية هي من أنا ، وليس من تتوقع أن تكون

يمكن أن تصبح توقعات الآخرين غشًا.

32. لا تنسوا أن هذا جيد أو سيئ ، سيحدث أيضا

الحياة يمكن أن تؤدي إلى جميع أنواع المواقف.

33. الحياة التي تضيف يمكن أن تكون أول لبنة لبناء حياة سعيدة

يتحدث Bucay عن كيفية التعامل مع الحياة من خلال موقف بناء.

34. السحر يدوم فقط بينما تستمر الرغبة

تؤثر الحالة العاطفية بطريقة رئيسية في الإدراك.

35- إن الصعوبات تُكشف لنا ، إذن ، كمراحل إيجابية للحياة ، لأنها هي التي تسمح لنا بالوصول إلى السعادة

من خلال الصعوبات تظهر لحظات التنفيس.

36. في كل مرة يختفي شيء ما ، يترك مجالا لما يلي

لا شيء يختفي ، كل شيء يتحول.

37. احترام الذات هو الدفاع عن الكرامة على الحاجة إلى الموافقة

الكرامة تجعلنا بشر في أعيننا.

38. الشخص الحكيم لا يدعي أي شيء ، ولا يكون جيدا ، أو قويا ، مطيع ، ولا متمرد ، لا متناقض ولا متماسك. إنه ببساطة يريد أن يكون

الحكمة يتميز بالبساطة .

39. يظهر الجمال فينا من منهم

الجميل في جوهر كل واحد.

40. لا تعطيني دون تدبير كل شيء أطلبه منك. في بعض الأحيان ، أطلب معرفة مقدار ما يمكن تحمله

يفرض بوكاي هنا ثنائية مثيرة للاهتمام بين ما يقال وما هو مطلوب.

41. لا يمكن التفاوض على المصداقية في مقابل الموافقة

الأصيل موجود وراء الآراء.

42. أريد مساعدتك دون أن تقررني

روابط التبعية يصلون في العادة بصمت.

43. إذا نسيت نفسك ، فسيتبعك الآخرون على سبيل المثال

أول شخص يجب أن يحترمنا هو نحن.

44. ماذا يهم كم نحن أذكياء؟ بالطريقة نفسها ، من حين لآخر علينا أن نخسر

هناك دائما أوقات الفشل.

45. لكي تتمكن من الطيران ، يجب عليك إنشاء مساحة في الهواء الطلق حتى تتمكن من فتح الأجنحة حقًا

إن معرفة كيفية الاستفادة من تلك المواقف التي لا يبدو فيها أي مخرج هو أمر يمنحنا الحرية.

46. ​​الفرص والحظ دائما زيارة الناس

عليك أن تعرف كيف تجذب الحظ للخير.

47. أن تحب المرء تعني أن يفرح لمجرد وجود الآخر

تعريف ما يميز العلاقات العاطفية .

48. والفضيلة الرئيسية للبطل هي التي تسمح له بمواجهة الأشياء دون الاضطرار إلى أن يبدو وكأنه ما يقوله الآخرون

بوكاي يمتدح التواضع والصدق.

49. أنا مرعوب للعيش مع شخص يعتبرني أساسي في حياته

الهواجس يمكن أن تقتل العلاقة.

50. أريدك أن تسمعني دون أن يتم الحكم عليك

الفهم ، في بعض الأحيان ، هو مجرد أبرارتي.


3 fears about screen time for kids -- and why they're not true | Sara DeWitt (شهر اكتوبر 2024).


مقالات ذات صلة