yes, therapy helps!
5 علامات تحذرنا من أن الشخص غير آمن

5 علامات تحذرنا من أن الشخص غير آمن

أبريل 13, 2021

بالتأكيد سيحدث لك في وقت ما: أنت تعرف شخصًا ، وتبدأ بالتحدث عن أي موضوع ، وفجأة ، يلاحظ أن الانزعاج يغزو المحادثة .

في هذا الوقت ، من الطبيعي أن تشعر أنك الشخص الذي يسبب الشعور بعدم الراحة.

الأشخاص غير الآمن: عقدة النقص أو الخجل البسيط؟

حتى اللحظة التي تبدأ فيها بالتحدث إلى ذلك الشخص ، كان كل شيء مثالياً: لقد كان يومك سعيداً ، وشعرت بالرضا عن نفسك. ولكن منذ اللحظة التي تلاحظ فيها عدم الارتياح للمحادثة التي تجريها ، تبدأ بعض الشكوك في الظهور حول مظهرك ولغة جسدك وقدرتك على التواصل ... من حيث المبدأ ، الشخص الذي أمامك لديه صورة لا تشوبها شائبة ، وضعت في شركتك ومهارات الاتصال الرائعة. ولكن لديه خصوصية الرغبة في إظهار الجميع مدى جودة أدائه في الحياة ، سواء في سياق مريح أو في اجتماع عمل.


قبل هؤلاء الناس ، ليس من غير المألوف بالنسبة لنا أن نشعر بأننا صغيرون جدا ، غير مهمين ، غارقة في قصصهم الشخصية التي تبين لنا ، على ما يبدو ، أنهم أناس مع أرواح رائعة.

عقدة النقص: مفهوم طوره أدلر

تم تطوير علم النفس الذي يخفي وراء الموقف الذي أظهره هؤلاء الأشخاص بواسطة المحلل النفسي النمساوي ألفريد أدلر الذي اقترح مفهوم عقدة النقص. على حد تعبير أدلر نفسه ، غالباً ما يكرس الأشخاص الذين لديهم عقدة النقص الكثير من الجهد لزيادة التعويض من خلال ما يسميه أدلر "النضال من أجل التفوق".


الأشخاص غير الآمنين الذين لا يعرفون كيفية إدارة انعدام الأمن لديهم يمكن أن يحاولوا أن يشعروا بالسعادة بناء على جعل الناس من حولهم يشعرون بالتعاسة. يضيف أدلر أن هذا النضال المتواصل للشعور بالتفوق هو واحد من أكثر العلامات واضحا للعيوب.

من الواضح، ليس كل الناس غير الآمنين عصبيون . في بعض الأحيان ، يقوم الأفراد غير الآمنين بتوجيه هذه الخاصية من خلال الانسحاب أو الخجل. في الواقع ، يميلون إلى أن يكونوا الأغلبية ، ولكن في هذا المنصب سوف نولي مزيدًا من الاهتمام للأولئك غير المضمونين بمركبة الدونية التي وصفها أدلر.

5 علامات تشير إلى أننا نواجه شخصًا غير آمن

بعد ذلك سنشرح مؤشرات وإشارات مختلفة يمكن أن نحذرنا من أننا نتعامل مع شخص غير آمن ... ومع عقدة نقص.


1. قد يحاول أن يجعلك تشعر بعدم الأمان عن نفسك

في حالة الأشخاص ذوي عقدة النقص ، من الطبيعي أن يبدأوا في استجوابك ويجعلك تشعر بالسوء . الشيء الأكثر شيوعًا هو أنهم ليسوا فظًا أو وقحين بشكل خاص. إذا كانت تجعلك تشعر بأنك سيئ ، فذلك لأنهم ، على وجه التحديد ، يظهرون كذبًا وديًا. من الشائع أيضًا أن يحاول الأشخاص الذين يعانون من عقدة النقص معرفة إنجازاتهم وفضائلهم بأي ثمن. إذا كنت تشعر عادة بالرضا عن نفسك ولكن ابدأ في التشكيك في قيمتها عندما تكون مصحوبة بأشخاص معينين ، فمن المحتمل أنهم يبدون مخاوفهم وعدم شعورهم بالأمان.

قد يثير اهتمامك: "مصاصو الدماء العاطفيون: 7 شخصيات تسرق رفاهيتك"

2. تحتاج إلى إظهار القيمة والإنجازات

ليس من الضروري أن تشعر بعدم الأمان عندما تتحدث مع شخص ما لإبرام ذلك الشخص الذي سيظهر مركبك فيك. الأفراد الذين يستعرضون باستمرار تدريبهم وأسلوب حياتهم وإنجازاتهم الشخصية والعملية وعائلتهم المثالية ، قد يحاولون إقناع أنفسهم بأنهم أشخاص بارعون وقيمون .

3. كثيرا ما تستخدم التواضع الزائف

التواضع الزائف هو إحدى الطرق التي يستخدمها الأشخاص غير الآمنين في التباهي بإنجازاتهم. على سبيل المثال ، ربما تكون قد لاحظت أن لديك جهة اتصال على الشبكات الاجتماعية التي عادةً ما تشكو من جميع الرحلات التي يتعين عليك القيام بها ، ولكن ذلك في الواقع ، ما يريد إظهاره هو أن لديه وظيفة مهمة .

4. في كثير من الأحيان تظهر انتقادات حادة

الناس الذين لديهم شعور دائم بالنقص يميلون إلى إظهار أن لديهم المذاق الرفيع والتوقعات العالية حول كل الأشياء التي تحيط بهم. في الحقيقة عدة مرات يتم شطبهم تتكبر لأنهم ينتقدون بشدة جميع المنتجات الثقافية التي يعتقدون أنها ليست على قدم المساواة. إنهم يستخدمون هذه الاستراتيجية ليس فقط لإعطاء صورة لأشخاص مميزين ولكن أيضًا كطريقة للتقييم الذاتي.

5. حذار ، هناك أناس غير مضمونين يستحقون معرفة

ليس كل الناس غير الآمنين لديهم عقدة نقص. لذلك ، هناك أناس يشعرون بعدم الأمان بسبب خجلهم ، أو لأن الوضع الاجتماعي (السياق) للتفاعل يسبب لهم القليل من الإزعاج. للتحدث مع هؤلاء الناس ، تأكد من أن تظهر نفسك لطيفة وخالية من الهم ، لا يبدو أنك تستجوبهم أو أنك تفحصهم.إذا قمت بإنشاء علاقة جيدة معهم فمن المحتمل أن يفتحوا أمامك ، ويمكن أن يكون لديك تفاعل أكثر متعة.


لماذا ينبغي عليك عدم كبح الرغبة في التبول (أبريل 2021).


مقالات ذات صلة