yes, therapy helps!
125 عبارات إيجابية قصيرة للعيش يوما بعد يوم مع التفاؤل

125 عبارات إيجابية قصيرة للعيش يوما بعد يوم مع التفاؤل

مارس 24, 2024

هناك عبارات إيجابية مع الكثير من القوة التي هي قادرة على تحفيزنا وتغيير طريقة رؤيتنا للحياة بدرجة أكبر من الكتب الكاملة أو المحادثات التي تستغرق ساعة واحدة. حتى في مجالات الدراسة مثل علم النفس الإيجابي ، فإنه يرتكز على فكرة أن الأفكار الإيجابية يمكن أن تكون محرك التغيير ، وهو ما يجعلنا أقرب إلى التحول الشخصي الذي نسعى إليه بينما نجعلك أكثر تفاؤلاً.

لهذا السبب ، في مجال العلاج النفسي وفي يومنا هذا ، من الشائع استخدام هذه الأجزاء من الحكمة لتشجيع التحول نحو التفاؤل في طريقة رؤية الأشياء.

ونقلت والاقتباسات المشهورة لجميع الأذواق

مزيد من الاختيارات من العبارات التي قد تعجبك (ستتمكن من الوصول إلى المقالات من خلال النقر على العناوين):


  • 101 العبارات المحفزة للتركيز على النجاح
  • 123 عبارات حكيمة للتفكير في الحياة
  • 25 عبارات عن الحياة ستساعدك على أن تكون سعيدًا
  • 64 عبارات بوذية لإيجاد سلام داخلي
  • 75 عبارات فلسفية وضوحا من قبل كبار المفكرين

كما ترون ، نحن نبذل باستمرار قوائم العبارات حتى تتمكن من الوصول إلى حبوب الحكمة هذه .

125 عبارات إيجابية قصيرة ليومك اليوم

إذا كنت تعتقد أن الأفكار والأفكار المتفائلة قادرة على تحريك الجبال ، سوف ترغب في قراءة هذا الاختيار مع 125 عبارات إيجابية قصيرة وينطبق على العديد من سياقات الحياة اليومية.


1. تبدأ الحياة كل خمس دقائق

هذه فكرة عن الكوميدي الكاتالوني والمقدم أندريو بوينافوينتي . إنه يشير إلى إمكانية كسر بعض الأفكار التي تربطنا بالماضي لخلق شيء جديد باستمرار.

2. سوف تجد معنى في الحياة إذا كنت تعتقد ذلك

هذا البيان ، صاحب التأليف من أوشو يترجم فلسفة الفلاسفة الوجوديين إلى لغة العبارات الإيجابية والمحفزة. يمكننا أن نجعل كل شيء نقوم به يرتبط بشيء ذي معنى بالنسبة لنا.

3. عندما يغلق باب واحد ، يفتح آخر

هذا مقولة تظهر مكتوبة في الرواية الشهيرة دون كيشوت من لا مانشا، من قبل ميغيل دي سرفانتس. على الرغم من ظهور هذا العمل في مقطع من الصبغات الكوميدية (المعتادة في رواية picaresque) ، وكثيرا ما يستخدم للإشارة إلى القدرة على الاختيار وتنمية الشخصية التي لدينا دائما حتى في أكثر الأوضاع سلبية.


4. كانت أخطائي بذور

هذا هو واحد من أفضل التصريحات الإيجابية للفنان والسائق لل Psicomagia أليخاندرو جودوروفسكي. التفكير الإيجابي يعني ضمناً قراءة جديدة حول ما نفهمه من الأخطاء ، أنهم ليسوا أبداً طريقًا إلى أي جزء ، ولكن على أي حال ، إلى فرصة التعلم من التجربة.

5. إذا كانت الحياة تعطيك الليمون ، قم بعمل عصير الليمون

واحدة من الكلاسيكيات من بين العبارات الإيجابية هي هذه التوصية من بال مساعدة الذاتية الرائدة كارنيجي. في هذه الفكرة الأساسية لإمكانية استخدام الأزمات للظهور معززة بها.

6. تجاهل الحزن والكآبة. الحياة لطيفة ، ولديها بضعة أيام ، والآن فقط علينا الاستمتاع بها

هذه العبارة جزء من إرث الشاعر الإسباني فيدريكو غارسيا لوركا. يشدد على فكرة عدم إعادة أنفسنا في الأفكار التي تبعدنا عن الرفاه .

7. السعادة ليست شيئا. انها تأتي من أفعالك الخاصة

ظهرت هذه العبارة من الدلاي لاما في اختيار عبارات تحفيزية ، ولكن من الناحية العملية يجب أن أذكر أنها واحدة من أفضل العبارات الإيجابية. على الرغم من أن السعادة قد تبدو في بعض الأحيان نوعًا من القوة الخارقة للطبيعة التي يجب أن ترافقنا طوال حياتنا ، فإن هذا ليس مجرد نتيجة لأفعال وقرارات. شيء يتم إنشاؤه من خلال تفاعلنا مع البيئة .

8. الناس الإيجابيون يغيرون العالم ، في حين أن السلبي يبقيه كما هو

عبارة مؤلف مجهول يقدم تفسيراً أصلياً لما هو التفاؤل. بالطبع ، لا شيء مثل أن يكون الشخص الذي يواجه يومًا بعد يوم مع الاهتزازات الجيدة لتكون قادرة على تحسين الواقع .

  • يمكن أن تساعدك: "7 تقنيات لمحو الأفكار السلبية من عقلك"

9. موقف إيجابي قوي سيخلق معجزات أكثر من أي دواء

باتريشيا نيل تؤكد قوة الإرادة في وقت تحويلنا كأشخاص.

10. كل شيء يمكن أن يكون له جمال ، حتى أبشع

فريدا كاهلو ، ربما أشهر فنان مكسيكي في التاريخ ، يتحدث إلينا عن الجمال كشيء يمكن رؤيته في أي مكان إذا كان لديك النظارات المناسبة.

11. لم يأسف أحد من فضل نفسه

جورج هلاس يلخص السبب في أنه من المنطقي السعي وراء أهدافك الخاصة وبذل قصارى جهدك كأحد مفاتيح الشعور بالفخر بالذات والسعادة بالحياة.

12. الوقوع في الحب مع وجودك

جاك كيرواك هو منجم من العبارات الإيجابية والحيوية ، ولكن انها تلتقط روحها العاطفية بشكل جيد . حيوية واقية من القنبلة.

13. لكل فرد القدرة على تغيير نفسه

يتحدث عالم النفس ألبرت إليس ، مبدع العلاج الانفعالي العقلاني ، بهذه الطريقة عن الإمكانات البشرية وقدرتنا على التكيف مع المواقف.

14. هناك قوة دافعة أقوى من البخار والكهرباء والطاقة الذرية: الإرادة

ألبرت آينشتاين مبشر بعبارات إيجابية وملهمة ، وهذا هو مثال جيد على ذلك. قوة الإرادة يمكن أن تكون قوية ومن الممكن استثمارها في مجموعة لا حصر لها من المشاريع.

15. أنت لن تكون أكبر من أن يكون لك هدف أو حلم آخر

C.S. لويس ، مشهورة بكونها مؤلفة سجلات نارنيا, كما أظهر الابتكار الجيد لإيجاد طرق للتعبير عن الأفكار الإيجابية . هذه العبارة ، تشير إلى قدرتنا على إنشاء المشاريع والأهداف طوال حياتنا. دعونا نذهب إلى ذلك.

16. لنكن واقعيين ونقوم بالمستحيل

ارنستو تشي يؤسس غيفارا مفارقة بين ما يفترض أنه لا يتحقق وماذا يحدث بسبب قوة الإرادة. واحدة من العبارات الإيجابية الأكثر شعبية وواحدة من الأكثر إلهاما بين الدوائر السياسية .

17. انتصار الرجل الحقيقي ينشأ من رماد الخطأ

الشاعر التشيلي الشهير بابلو نيرودا يعكس الحاجة إلى ارتكاب الأخطاء لتحقيق انتصارات الحياة الصلبة . يولد الخطأ أيضًا تدريبات قيمة للغاية.

18. لا تبكي لأن الأمر انتهى ، وابتسم لأنه حدث

غادر غابرييل غارسيا ماركيز بعدة عبارات إيجابية مليئة بالتفاؤل ، وربما كان هذا أفضل ما هو معروف عنها جميعًا. إنه يعلمنا أن نواجه لحظات الحياة البسيطة بموقف يشع ذبذبات جيدة .

19. التفاؤل هو الإيمان الذي يؤدي إلى الإنجاز ؛ لا شيء يمكن القيام به دون أمل

هيلين كيلر تناشد التفاؤل كقوة تقود إلى الأهداف .

20. الصبر مرّ ، لكن ثمرته حلوة

الفيلسوف الفرنسي جان جاك روسو يشجع على عدم تثبيط من عدم وجود حوافز على المدى القصير في المشاريع التي ينظر إليها عالميا ، لديها القدرة على إثارة.

  • نقطة تقودنا للتفكير في أهمية البقاء محفزًا: "المفاتيح العشرة لتحفيز المرء نفسه"

21. كل مشكلة لها هدية بين يديك

ريتشارد باخ يتحدث عن المفارقة التي تعيش في التحديات : التجربة التي تقاومنا في البداية قد تحتوي على شيء نسعى إليه وهذا جيد لنا.

22. حتى أظلم الليل سينتهي مع شروق الشمس

فيكتور هوغو يعتقد أن اللحظات السيئة تختفي بطبيعتها وتفسح المجال لنوبات التغيير الأكثر إيجابية.

23. إذا نظرت إلى الشمس ، فلن ترى الظلال

مع ذكر آخر للملك النجم ، هيلين كيلر يشجعنا على توجيه انتباهنا نحو الجوانب الإيجابية للحياة .

24. عادة ما تتسلل السعادة من خلال باب لم تعرف أنه قد تركته مفتوحًا

فكر جون باريمور. تمشيا مع العبارات الإيجابية الأخرى ، هنا نتحدث عن السعادة كشيء يظهر بشكل تلقائي دون البحث عنه .

25. التعلم هو هدية. حتى عندما يكون الألم هو معلمك

مايا واتسون يعتقد أنه حتى التجارب غير السارة لديها خلفية إيجابية إذا تعلمت منهم.

26. الوحيدون المهتمون بتغيير العالم هم المتشائمون ، لأن المتفائلين مسرورون بما هو موجود

خوسيه ساراماغو يجعلنا نرى ذلك ، ربما ، فائض التفاؤل يمكن أن يكون مهدئًا. في التدبير هو الذوق .

27. أنا متفائل. لا يبدو من المفيد جدا أن يكون أي شيء آخر

وينستون تشرشل دافع عن التفاؤل ، حتى لو كان مجرد مسألة براغماتية .

28. الجميع يفكر في تغيير العالم ، ولكن لا أحد يفكر في تغيير نفسه

أليكسي تولستوي يعلمنا أهمية النظر أولاً إلى الذات ، لتخرج بعد ذلك جوانبنا الإيجابية.

29. يتغير الناس عندما يدركون الاحتمال لديهم لتغيير الواقع

الروائي البرازيلي باولو كويلهو هو واحد من المؤلفين الكبار للعبارات الشهيرة. في هذا يعطينا أن نفهم ذلك فقط معرفة إمكاناتنا يمكننا تحفيز أنفسنا لخلق أشياء جديدة .

30. في كل يوم أنظر إلى المرآة وأسأل نفسي: "إذا كان اليوم هو آخر يوم في حياتي ، هل أريد أن أفعل ما سأفعله اليوم؟" إذا كان الجواب "لا" لعدد كبير من الأيام المتتالية ، فأنا أعلم أنه يجب علي تغيير شيء ما

مبدع تفاحة ستيف جوبز ، الذي وافته المنية في عام 2011 ، كان مبدعا عظيما و لقد أعطانا دروسًا قضائية كي نعيش يومًا بعد يوم بحماس .

31. اضحك كل يوم وأنت لم تهدر لحظة واحدة من حياتك

عبارة مجهولة يذكرنا أننا يجب أن نبتسم في كثير من الأحيان .

32. إذا بالغنا في أفراحنا ، كما نفعل مع أحزاننا ، فإن مشاكلنا ستفقد أهميتها

هذا الاقتباس ، الذي نطق به الكاتب الفرنسي أناتول فرانس ، يعطينا الإيمان بذلك نحن نميل إلى إعطاء أهمية أكبر للسيئة من الصالح . لماذا لا نغير عقليتنا؟

33.من الجيد أن يكون لديك فرح في المنزل وليس عليك البحث عنه في الخارج

يتذكر الشاعر الألماني غوته ، أحد أكثر المفكرين ذكاءً في التاريخ ، ذلك السعادة ليست ألف كيلومتر من المنزل .

34. عندما ينضج الأمل ، يستفيد القلب ويبدأ في العمل بمفرده

هذا الاقتباس من هاروكي موراكامي يكشف عن تأثير رغباتنا على جسدنا وعقلنا .

35. الكبيرة هي الكبيرة الكبيرة

أولئك الذين ينجحون في تحقيق النجاح ويكونوا سعداء هم أولئك الذين لديهم ما يكفي من المثابرة للتقدم دائمًا . الفكر العظيم من فرانسيسكو دي Quevedo.

36. ما لا يقتلك يجعلك أقوى

يريد نيتشه التعبير عن ذلك كل التجارب تعززنا .

37. الحكمة الحقيقية هي تصميم حازم

الجيش نابليون بونابرت يصف الحكمة بأنها القدرة على مواجهة التحديات بكل سهولة ورغبة .

38. الفشل هو فرصة جيدة للبدء من جديد بمزيد من المعلومات الاستخبارية

هنري فورد يحول له الفلسفة البراغماتية في جملة إيجابية للغاية تنوعا.

39. كل أحلامنا يمكن أن تتحقق إذا كان لدينا الشجاعة لملاحقتهم

يشير والت ديزني إلى أنه حتى التفكير الإيجابي يشكل تحديًا بحد ذاته.

40. أفضل طريقة للتنبؤ بالمستقبل هي إنشائها

ابراهام لينكولن ، في افق الاحتمالات التي يقدمها المستقبل.

41. وجود عدد أقل من المفاتيح يسمح بفتح المزيد من الأبواب

عبارة إيجابية من أليكس موريت للعثور على التفاؤل حتى في تلك المواقف حيث يبدو أن لدينا خيارات قليلة.

42. الموقف الصحي معدٍ. دع الآخرين يحصلون على مشروب معها

يمكن أن تكون الطبيعة غير العقلانية للموقف الإيجابي ميزة عظيمة عندما يتعلق الأمر بالعلاقة مع الآخرين. اقتبس من قبل تشارلز ف. غلاسمان.

43 - التفاؤل الدائم هو مضاعف للقوة

العقلية الإيجابية ، بالإضافة إلى شيء ممتع في حد ذاته ، مورد يوفر الكفاءة. الاقتباس من كولين باول.

44. أفضل طريقة لنسيان الأشياء السيئة في الحياة هي أن تتعلم كيف تتذكر الأشياء الجيدة

اقتباس من مارك اميند لتذكيرنا بأهمية معرفة كيفية تركيز انتباهنا .

45. عندما يغلق الباب ، العديد من أكثر انفتاحا

تختلف إمكانيات الفرص ونوافذها باستمرار ، وعليك أن تعرف كيف تراها ، كما تقول عبارة بوب مارلي الشهيرة.

46. ​​يبدو من المستحيل دائما حتى يتم ذلك

هذه واحدة من تلك العبارات الإيجابية التي يتم تذكيرنا فيها بأننا قبل مواجهة تحدٍ ، لا نقدر دائمًا إمكانياتنا بشكل واقعي ، حتى لو بدا لنا ذلك. الموعد هو نيلسون مانديلا.

47. التصحيح يفعل الكثير ، لكن الشجاعة تفعل أكثر

وفقا لغوته ، إن قيمة تنفيذ المشاريع ومواجهة التحديات هي في حد ذاتها شيء يجعلنا نتقدم .

48. يعتقد أن الحياة تستحق أن تعيش وأن الاعتقاد سيساعد في خلق الحقيقة

عالم النفس الشهير وليام جيمس ، على أهمية دراسة أفكارنا ومواقفنا قبل محاولة فحص العالم واستكشاف إمكانياتنا.

49. إذا كنت تستطيع أن تحلم ، يمكنك القيام بذلك

مثال ممتاز على واحدة من تلك العبارات الإيجابية التي أثنى فيها على قدرتنا على تخيل الفرص الكبيرة ، ومدى فائدة ذلك. والت ديزني اقتبس

50. أنا ممتن لكل من قال لا. شكرا لهم أنا أفعل ذلك لنفسي

ألبرت أينشتاين ، حول كيفية النظر بأعين حسنة حتى حلقات حياتنا التي تبدو فيها الأبواب قريبة.

51. الحماس ينتقل العالم

لا تؤثر قوة المواقف على حياتنا فحسب ، بل تؤثر على المجتمع أيضًا. هذا الاقتباس من آرثر بلفور.

52. قوة الخيال تجعلنا بلا حدود

أحد التفسيرات لهذه الجملة من قبل جون موير يمكن أن يكون ما يلي: تخيل هو العثور على خيارات حيث لم يكن من قبل

53- بدون المطر ، لن يكون هناك قوس قزح

بعض الأجزاء الإيجابية من حياتنا تحدث فقط لأن هناك مشاهد حزينة من قبل . المؤلف هو جيلبرت تشيسترتون.

54. في صعوبة تكمن الفرصة

ألبرت أينشتاين ، عن الفرص التي تأتي جنبا إلى جنب مع التحديات.

55. بمجرد اختيارك خيار الأمل ، كل شيء ممكن

إن حقيقة الإيمان بمستقبل أفضل تسمح لنا بجعل ذلك أكثر سهولة. جملة كتبها كريستوفر ريف.

56- يمكن أن تولد شجرة قوية من بذرة صغيرة

اسخيليوس ، على الحاجة إلى قيمة صغيرة حتى يصبح مصدرا محتملا.

57. في الحياة هناك العديد من المناسبات الخاصة التي نختارها للاحتفال بها

نتاج تفاؤلنا ، جزئيا ، في الطريقة التي ننظر بها. عبارة روبرت روبرت.

58- لا توجد للحياة حدود غير ما يضعه المرء نفسه

على الرغم من أن القيود تبدو وكأنها نتاج عقلية عقلانية وواقعية ، إلا أنها أيضاً خيالية جزئياً ، وفقاً لي براون.

59. من سيكون سعيدًا سيجعل الآخرين سعداء

السعادة والتفاؤل كشيء اجتماعي ومشترك. اقتبس من آنا فرانك.

60. ولدت المعجزات من الصعوبات التي نواجهها

تماشياً مع العبارات الإيجابية الأخرى ، يخبرنا هذا جان دو لا برويير أن التحديات هي نوافذ الإمكانية.

61. الفوز ليس كل شيء ، ولكن الرغبة في الفوز بنعم

فينس لومباردي ، على ضرورة الحفاظ على عقلية الفوز.

62.نعتقد أنه يمكنك وقمت بالفعل في منتصف الطريق

جزء من تقدمنا ​​الشخصي يتسم بالخصوصية بحيث يبدو غير مرئي تقريبا ، ويوجد في نوع العقلية والأفكار التي نزرعها. اقتبس من ثيودور روزفلت.

63. لم يفت الأوان أبداً كي تكوني من كان بإمكانك أن تكون

هذا القول المأخوذ من جورج إليوت يخبرنا أنه لا يوجد سبب للاعتقاد بأن وقتنا للذهاب إلى شيء ما قد حدث.

64. بغض النظر عن مدى بطء المشي أثناء المشي

لكونفوشيوس ، حقيقة التقدم هي في حد ذاتها شيء يجب أن نقيمه صعوداً .

65. الحلم هو وسيلة لوضع الخطط

حتى في أكثر الرغبات والأوهام غير العقلانية ، هناك خطط وإستراتيجيات ممكنة يمكن أن تفيدنا. العبارة من غلوريا ستاينم.

66. التعلم هو هدية. حتى الألم هو المعلم

عبارة إيجابية عن مجموعة لا حصر لها من المواقف التي يمكننا من خلالها استخلاص الدروس. الاقتباس من مايا واتسون.

67. إذا كنت تستطيع تغيير رأيك ، يمكنك تغيير العالم

وليام جيمس ، مرة أخرى. تؤكد هذه العبارة على دور عالمنا العقلي والخاص عندما يتعلق الأمر بكيفية عيش حياتنا.

68. الفرق بين الفوز والخسارة لا يستسلم عادة

والت ديزني ، عن الشيء الجيد حول الحفاظ على مشاريع طويلة الأجل على قيد الحياة.

69. بغض النظر عن الموقف ، تذكر هذه الفكرة: "لدي خيارات"

في هذه العبارة من ديباك تشوبرا أيضا في هذه الجملة يشدد على الطريقة التي نحتت أفكارنا عالمنا.

70. الحياة لا تحدث لك. الحياة هي الرد عليك

عبارة إيجابية لطيفة من التأليف المجهول الذي يتم التعبير عنه إلى أي مدى نحن موضوعات نشطة في حياتنا .

71. عندما تبدو الطريق مستحيلة ، قم بتشغيل المحرك

عليك أن تضع في اعتبارك أهمية امتلاكك لأكمامك. عبارة من بيني بيلاماسينا.

72. الإعاقة الوحيدة في الحياة هي الموقف السيئ

في هذه الجملة من سكوت هاميلتون يؤكد إلى أي مدى يمكن للأفكار السلبية أن تكون مكابح.

73. جعل تفاؤلك حقيقة

للنجاح ، في جزء منه ، لتطبيق الأفكار الإيجابية التي لديك. مؤلف غير معروف.

74. تعلم أن تبتسم في أي حالة. اعتبرها فرصة للتعبير عن قوتك

القوة العملية للابتسامات كشيء يغير واقعنا. المؤلف هو جو براون.

75. لا يمكننا السيطرة على الرياح ، ولكن يمكننا ضبط أشرعة

في هذه العبارة المجهولة يتم التعبير عنها إلى أي مدى يكون لكل حدث لا مفر منه منحدر يمكننا السيطرة عليه.

76. تفاؤلي يرتدي حذاء ثقيل وهو صاخب

ويلاحظ التفاؤل والموقف الإيجابي وأحيانا تحدث لنا . على الأقل في حالة الموسيقار هنري رولنز ، مؤلف هذه العبارة.

77 - يؤدي التشاؤم إلى الضعف والتفاؤل بالسلطة

وليام جيمس ، على الحد من التشاؤم وإنتاجية العقلية الإيجابية.

78. تتغير الحياة بسرعة كبيرة ، وبطريقة إيجابية ، إذا تركتها

يمكن للأهداف التي يبدو يومًا ما غير قابلة للتحقيق أن تكون جزءًا من الحاضر إذا أنشأنا الفرص لذلك. عبارة عن ليندسي فون.

79. الشيء الأكثر أهمية هو أن تبقى إيجابية

العقلية الإيجابية هي أساس ضروري للبناء منه. الاقتباس من ساكو كويفو.

80. الفرق الوحيد بين يوم سيئ و يوم جيد هو موقفك

عبارة إيجابية من دنيس براون في خط تلك التي تؤكد على أهمية العقلية لتوليد التفاؤل من المواقف.

81. سيسمح لك التفكير الإيجابي باستخدام المهارات التي لديك ، وهذا أمر رائع

التفاؤل يجعل من السهل علينا تطوير إمكاناتنا ، وفقا لزيج زيجلار.

82. أن يكون لديك موقف إيجابي هو أن تسأل نفسك كيف يمكن القيام بشيء ، بدلا من القول أنه لا يمكن القيام به

هنا يتم التعبير عن أهمية تحويل الموقف الإيجابي إلى مصدر محتمل . عبارة من بو بينيت.

83. عندما تفكر بإيجابية ، تحدث أشياء

بالنسبة لمات كيمب ، تساعد حقيقة الحفاظ على عقلية معينة في رؤية اللحظات التي يمكن فيها خلق مواقف مفيدة.

85. بغض النظر عمن تلتقيه طوال حياتك ، فسوف تأخذ شيئا منهم ، سواء كان إيجابيا أو سلبيا

وفقا لغاري ألان ، حتى ما يبدو وكأنه مضيعة للوقت أو شيء ضار للغاية يجعلنا نتطور كشعب.

86. الحفاظ على عقل إيجابي والضحك على كل شيء

واحدة من أوضح وعبارات إيجابية أكثر شفافية. في الواقع ، إنه أمر! عبارة من الكسندرا روتش.

87. قلبك مليء بالبذور التي تنتظر الإنبات

ل Morihei Ueshiba ، غالباً ما يتم إخفاء إمكانات الجزء الأكثر عاطفية وغير عقلانية .

88. تحيط نفسك مع الاشخاص الايجابي

نصيحة يمكن اتباعها من قبل كل من الأشخاص المتفائلين والذين ليسوا كذلك. عبارة ميلاني فيونا.

89. لا تبكي لأن الأمر انتهى وابتسم لأنه حدث

هنا يتم التأكيد على أن العقلية الإيجابية يمكن أيضا أن تركز على الماضي. اقتبس من الدكتور سوس.

90. السلبيات لا تقل أهمية عن الإيجابية

في هذه الجملة من إلسورث كيلي يتحدث عن ضرورة الأخذ بعين الاعتبار كل من السيء والصالح لتكون قادرة على رؤية كلا العوالم مع المنظور.

91. حاول مرة أخرى. يفشل مرة أخرى. يفشل على نحو أفضل.

صموئيل بيكيت ، على الجانب الإيجابي من رؤية الفشل كمصدر للنمو الشخصي.

92.اكتب في قلبك أن كل يوم هو أفضل يوم في حياتك

الفلسفة القائمة على "عيش اللحظة" يعبر عنها في هذه العبارة رالف والدو ايمرسون.

93- السعادة ليست عدم وجود مشاكل وإنما القدرة على التعامل معها

العبارة التي تذكرنا أنه يتم استخراج الإيجابية من السيطرة التي نكتسبها على الصعوبات. عبارة عن ستيف مارابولي.

94. كل الأشياء صعبة حتى تكون سهلة

يؤكد توماس فولر على السهولة التي يتمتع بها البشر عندما يتعلق الأمر بالتعلم وجعل تحديات الأمس هي ما اعتدنا عليه.

95. الحياة ليس لها جهاز تحكم عن بعد. الحصول على ما يصل وتغييره من خلال الوسائل الخاصة بك

واحدة من تلك العبارات الإيجابية (في هذه الحالة ، من مارك أ. كوبر) ذلك يمكن أن تعمل أيضًا على التحفيز في العمل أو في أي مشروع تم تنفيذه .

96. إن عالمًا أفضل ليس ممكنًا فحسب ، بل هو آتٍ

التفسير البديل هو أن الأفضل لم يأت بعد. عبارة عن أرونداتي روي.

97. أفضل نوع من السعادة هي العادة التي تحبها

شانون ل. ألدر ترك رسالة تذكير حول الطريقة التي يجب أن تحدث بها الأمور الإيجابية يومًا بعد يوم .

98. تطمح لأن تكون الشخص الذي تحبه أكثر

اقتبس من ديبورا أ. كار لتذكيرنا بأن الجمهور الأكثر أهمية هو نفسه.

99. نحن آلهة في شرنقة

عبارة موجبة وشعرية من قبل ديل كارنيجي فيها ينعكس على قوة غير متوقعة أن كل واحد يبقى في نفسه .

100. انظر إلى الوراء وابتسم في الماضي المخاطر

لا يمكن التغلب على التحديات فحسب ، بل أيضًا لفحصها في وقت لاحق. العبارة والتر سكوت.

101. الحب هو تلك اللحظة الدقيقة للدفء والاتصال التي نشاركها مع كائن حي آخر

Barbara L. Fredrickson، نتحدث عن الأوقات اللطيفة التي قضيناها في التواصل مع شخص ما .

102. الحياة الجيدة هي عملية وليست دولة

يتحدث كارل روجرز ، أحد مراجع علم النفس الإنساني ، عن السعادة كشيء له علاقة بالطريقة التي نتحرك بها ، وكيف نعيش يوما بعد يوم.

103 - ليس هناك فشل ، بل نجاح لم ينته

تعبير من الفنان الهندي رافي فارما ، يعطينا نظرة متفائلة لتلك الحالات التي لا تتبع توقعاتنا.

104. حب الذات هو بداية رومانسية مدى الحياة

ترك لنا الكاتب أوسكار وايلد هذا التأمل حول تقدير الذات وآثارها الإيجابية .

105. لا نجد السعادة لدينا ، والسبب في ذلك هو أنه في داخلنا

واحدة من البيانات الإيجابية للباحث سونيا Lyubomirsky ، عن السعادة.

106. أمشي ببطء ، لكنني لا أمشي أبداً

هذه العبارة الإيجابية لأبراهام لنكولن تشير أهمية أن الصبر في حياتنا .

107. الضحكة الطيبة تعالج العديد من الجروح

الكاتبة الأمريكية مادلين لانغل يتحدث عن قوة الفرح والفكاهة .

108. بغض النظر عن العمر ، هناك دائما شيء جيد للتغلب عليه

تجلب لين جونستون رؤية سعيدة حول القدرات التي تميزنا في كل مرحلة من مراحل حياتنا.

109. النصر ممكن دائما لأولئك الذين يرفضون الاستسلام

الكاتب نابليون هيل ، في واحدة من عباراته الإيجابية والمحفزة .

110. الأشياء الأكثر جمالاً ونضجاً في الحياة لا تصنع لنا لسماع القصص عنهم ، أو القراءة عن وجودهم أو من أجل رؤيتهم ، بل أن نعيش.

يتحدث سورين كيركيغارد ، أحد رواد الوجودية ، عن ذلك طبيعة التجارب التي تعني أكثر ما لدينا .

111. الموسيقى هي شعر الهواء

عبارة إيجابية للكاتب الألماني جان بول ريختر ، بالإضافة إلى ذلك ، تعطينا رؤية جميلة للغاية طبيعة الموسيقى .

112. قصص الحب الحقيقية لا تنتهي أبدا

لريتشارد باخ قصص الحب هم دائما في الذكريات ، حتى لو اختفت أبطالها.

113. الصديق هو الشخص الذي تتجرأ على أن تكون معه

انعكاس فرانك كرين عن الصداقة وما يوحدنا .

114. إذا لم تفشل أبداً ، فإنك لم تعش أبدًا

بالنسبة للصحافي والكاتب هانتر س. ثومبسون ، تم دمج الأخطاء بشكل كامل في الحياة وفي وجودنا ، وهكذا ليس علينا أن نحزن لهم .

115. المعجزات تولد من الصعوبات

واحدة من تلك العبارات الإيجابية التي تركز على الجيد أن هناك في السوء . في هذه الحالة ، المؤلف هو الكاتب الفرنسي جان دي لا برويير.

116. الحياة مثل الجاز ... أفضل إذا ارتجلت

ل عبارة ملهمة للملحن وعازف البيانو جورج غيرشوين.

117. ولمكافحة الإحباط ، يجب إيجاد توازن بين الفرد والجماعة: تعلم إدارة انتباهنا ومشاركة العالم مع الآخرين.

هذا الاقتباس الشهير هو من علم النفس الاجتماعي الإسباني أدريان تريجليا.

118. إذا أعطيت الضوء ، فإن الظلام سيذهب لوحده

انعكاس من قبل ايراسموس من روتردام على قدرتنا على افعل جيد وتداعيات ذلك على حياتنا.

119- إن العالم مليء بالسحر الذي ينتظر بصبر من أجل تحسين براعتنا

عبارة من الفيلسوف برتراند راسل عن قدرة العالم على مفاجأة لنا .

120.لم يبدِ الإنسان أبدًا مادة مرنة كالروح المرنة

يتحدث الفيلسوف برنارد ويليامز هنا عن المرونة و قوته في حياتنا .

121. الضوء غدا مع اليوم!

تقدم الشاعرة إليزابيث باريت براوننج واحدة من العبارات الإيجابية التي تبدو أكثر من مجرد تلميحات (لا يعد إنجازها مهمة غير سارة).

١٢٢ - نحن نعيش حوالي ٠٠٠ ٣٠ يوم ، وفي كل واحد منهم قررنا تغيير واقعنا ... أو جعلنا أنفسنا ننقل

انعكاس لبرتراند ريغادر ، عالم النفس الاسباني والكاتب.

123. التفكير مبالغ فيه. عليك أن تفكر أقل وتشعر أكثر

يعكس عالم النفس فالنسيان ناتشو كولر القلق من الأشياء المفرطة.

نحن نعيش حوالي 30000 يوم ، وفي كل واحد منهم قررنا تغيير واقعنا ... أو دعنا ننتقل

انعكاس لبرتراند ريغادر ، عالم النفس الاسباني والكاتب.

125. الحزن ضروري في أوقات معينة من الحياة. بنفس القدر من الضروري معرفة كيفية العودة إلى وجودنا أهداف معينة تشجعنا على الاستمرار

نغلق هذه المجموعة من العبارات الإيجابية والمتفائلة مع هذا المقتطف من كتاب لجوناثان غارسيا ألين.

يومك ليوم ، أكثر إيجابية من الآن فصاعدا

حتى الآن اختيار العبارات الإيجابية القصيرة. إذا فاتك أي منها ، يمكنك اقتراح وتقديم توصيات إضافية لإكمال قائمة الأفكار الإيجابية ، مضيفا اسم المؤلف أو المؤلف ، وربما سنضيفه في هذه المقالة.

نأمل أن يساعدوك على مواجهة كل يوم جديد بفرح. الشجاعة والمضي قدما بقوة أكثر من أي وقت مضى.


ترامب يستمع لآيات من القرآن الكريم داخل كاتدرائية واشنطن (مارس 2024).


مقالات ذات صلة