10 طرق للهروب من رتابة في الحياة الجنسية كزوجين
في هذا القرن الذي يبدو فيه أن الحياة الحديثة تسير بسرعة أكبر ، وفي بعض الأحيان تحثنا على اتخاذ إجراءات معينة ، فإننا نعرف أنه من السهل جدا أن نقع في الرتابة ، حتى في بعض الأحيان مع شريكنا الخاص.
تناول وجبة الإفطار معًا في نفس الوقت ، وانتقل إلى العمل في نفس الوقت ، أو ممارسة الجنس في نفس الأيام ، في نفس الوقت .
الرتابة في العلاقات الحميمة
الجنسانية هي جزء مهم من الحياة كزوجين ، كما هي ذات صلة بالمشاعر التي يتم تقاسمها أو كيفية الوصول إليها عندما يتعلق الأمر بالتفكير أو رؤية الحياة. لذلك الحياة الجنسية المشتركة الرتيبة يمكن أن تؤدي إلى الملل من جانب واحد أو كليهما شعور بعدم اكتمال أو إحباط أو إحضار العلاقة إلى الفشل.
لهذا السبب سنقوم بمراجعة عشرة طرق ممكنة جدد حياتك الجنسية ومن شريكك لإنهاء الرتابة.
- قد تكون مهتمًا: "ماذا يحدث في جسمنا وعقلنا عندما نمارس الجنس؟"
1. حاول مواقف جديدة في السرير
هذا هو القانون ، الخطوة الأولى لتوجيه حياتك الجنسية إلى أكثر متعة وممتعة. ربما لا تشعر بالملل من "المبشر" الكلاسيكي ، وربما قال لك شريكك أنه لا يوجد موقف يثيره أكثر من "الأمازون" ولكن لماذا لا تجرب شيئًا مختلفًا؟ هل يمكن أن تجد شيئا أكثر متعة. لا يخسرون شيئا بمحاولة ، على العكس ، يمكنهم كسب الكثير.
2. ماذا عن الجنس عن طريق الفم؟
نحن نعرف أنه نشاط محاط بالمحرمات ، ولكن ممارسة الجنس الفموي الجيد لشريك حياتك يمكن أن يكون الشرارة التي تحتاجها لكسر الروتين ، خاصة إذا كان شريكك لا يتوقع ذلك.
إذا كان هذا الاقتراح غير جذاب بما فيه الكفاية بالنسبة لك ، أترك لك بعض البيانات التي قد تشجعك على ممارستها. استنتج تحقيق أجرته جامعة ولاية نيويورك ذلك الجنس عن طريق الفم يؤثر إيجابيا على السعادة من يمارسها. أوضحت النتائج أن السبب في ذلك هو أن السائل المنوي هو حاملة للمواد التي تحارب الاكتئاب ، مثل السيروتونين والثيروتروبين والميلاتونين.
بالإضافة إلى هذه المواد ، يشتمل السائل المنوي على مواد أخرى مثل الكورتيزول والأوكسيتوسين وإيسترون ، والتي تثير المزاج العام وترتبط أيضًا بتحسين الأداء الإدراكي.
والرجال؟ أجرت جامعة أوكلاند دراسة مهمة خلصت إلى أن الرجال الذين يؤدون الجنس الفموي في كثير من الأحيان إلى شركائهم هم أكثر حماسة ومقاومة أكبر أثناء الجماع.
هذا لأنه في تنفيذ هذا القانون ، يقوم الرجال بتعديل عاداتهم التقويمية ، والتي ليس فقط أنها تثيرهم أكثر ، كما أنها تتيح لهم الحصول على أفضل القذف. اشتملت الدراسة على 233 متطوعاً من الذكور الذين أجابوا على سلسلة من الأسئلة حول عاداتهم الجنسية ، والإثارة ، ومواجهاتهم الجنسية بشكل عام وعلاقتهم مع شريك طويل الأمد.
3. استخدام الجنس ولعب اطفال
هل تحتفل بمناسبة خاصة ولا تعرف ماذا تعطي لشريك حياتك؟ قم بجولة في متجر الجنس ، أنا متأكد من أنك ستجد شيئًا أعجبكما.
4. هل في أي مكان (مع المسؤولية)
وأنا لا أقصد فقط نموذجية "في الحمام". هل ليلة جميلة مليئة بالنجوم على سطح المنزل؟ لماذا لا؟ نعم، يجب أن تكون مسؤولاً ، قد يكون من الممتع القيام بذلك في مكان عام (الممارسة الشهيرة "العائق") ، ولكن من المؤكد أن والديك لن يجدا من السعادة بمكان العثور على زوجين على قدم وساق عند باب منزلهما.
5. يستخدم قوة الملابس
هل أخبرك شريكك أنه يود أن ترتدي بعض الملابس الداخلية؟ لقد حان الوقت لمنحه المتعة ، أو يمكنك أيضاً أن تشتري له شيئاً تود أن تراه يرتدينه.
شيء أكثر جرأة بكثير؟ تلعب دورا ، من شخص ما من التلفزيون الذي يعجبك ، إلى الأكثر نموذجيًا (ولكن ليس لهذا السبب ، غير فعال) مثل ارتداء الملابس كرجل إطفاء ، وشرطة ، إلخ. سوف يفاجأ مدى بساطة ولكن فعالة للغاية هو إثارة شريك حياتك.
6. القيام بالتعري
لا يوجد شيء أكثر جاذبية وإثارة لأعيننا من رؤية كيف أن الشخص الذي نحبه ، والذي يذوبنا ، يرقصنا بشكل مثير وحساس. وهذا ينطبق على كليهما ، ليس فقط بالنسبة للنساء.
إذا كنت رجلاً ، تخلص من الخجل ، تأكد من أن شريكك سيحبه. لا يهم أنك لست محترفًا لا تحتاج للتسجيل في دورات الرقص التعري أو القطب ، فقط دع نفسك ينجرف من شغف وإيقاع أغنية جيدة ، فقط تذكر أن بطء الحركات هو المفتاح للحصول على الجانب الشرير من شريكك .
نصيحة: يمكنك الجمع بين النقطة السابقة لتوصيف شخصية بهذه الطريقة وبالتالي الحصول على أقصى استفادة من هذه الممارسة.
7. تذكر أن الحب يدخل من خلال جميع الحواس
بدءا من حقيقة أن الحواس الرئيسية للإنسان هي خمسة ، يجب علينا ترك شيء واضح. على الرغم من أن الفعل الجنسي هو نشاط بدني بالكامل حيث يكون لحاسة اللمس أهمية قصوى ، فإن هذا ليس بأي حال ذريعة لترك الباقي منسيًا. تثير شريك حياتك مما تسبب في كل حواسك .
يمكنك استخدام العطر الذي يعجبك أكثر ، وإعداد بضعة مقبلات للمشاركة أو تناول الطعام مباشرة من جسمك باستخدامه كطبق ، أو وضع قائمة تشغيل حسية في وقت الفعل أو تحلية الأذن. تتكشف خيالك ، وفي المرة القادمة التي ستذهب فيها إلى ممارسة الجنس تذكر أن تتحلى بالصبر وأن تدير كل من حواسك أولاً.
8. تكلمها
ما هي أفضل طريقة لمعرفة ما تريد وليس في السرير شريك حياتك يسأل نفسك ؟ اسأله عما يريد ، وما يحب أن يفعله ، وماذا لا يريد ، أو ما يرغب في تجربته. بنفس الطريقة. لا تخجل عندما تقترح ممارسة جديدة لشريك حياتك ، أنا متأكد من أنك ستقدر إخلاصك.
لجعلها أكثر متعة وديناميكية يمكنك تجربة لعبة "صواب أو خطأ" حيث يقوم كل منها بإملاء بيان حول بعض النشاط الجنسي الذي سيضطر فيه الآخر إلى تخمين ما إذا كان يحب ذلك أم لا ، هذه الممارسة الصغيرة لن يساعدك فقط في التعرف عليك أكثر في المجال الجنسي ، لكنه سيقوي أيضًا علاقتك .
9. Autoexplórate نفسك
اطلب من شريكك الاستمناء أمامك ، مع هدفين. أولا وقبل كل شيء ، لتتعلم. والثانية ، من خلال تجربة بصرية مثيرة. راقب باهتمام كبير واطلب منه أن يخبرك عن الأجزاء الأكثر حساسية له / لها.
كما أنه من الجيد التحدث عن أجزاء من الجثث التي يحبون أن يكونوا مسالمين ومقبلين ومحفزين. تذكر أن ألعاب ما قبل الجماع يمكن أن تحدث فرقا بين تجربة ممتعة وممتعة تماما.
10. مفاجأة له وتكون عفوية
وإذا كنت ترغب في الذهاب إلى مكان دائم في كل نهاية الشهر ، فقررت البقاء في المنزل وإعداد عشاء رومانسي في المنزل؟ ماذا لو لعبت لعبة البوكر ستريب؟ ماذا لو غدا تقول صباح الخير وهو يستيقظ مع جرعة من الجرعة؟ ماذا لو أرسلت له رسالة عندما كان في العمل يخبره كم كنت ترغب في وجوده في سريرك في تلك اللحظة؟ ابتكار في الحياة الجنسية هذا هو المفتاح
ابتكار في السرير
إذا كنت قد وصلت إلى هنا ربما يكون السبب هو أنك بدأت في تحويل حياتك الجنسية إلى زوجين إلى درجة الوقوع في رتابة محفوفة بالمخاطر ، فقد وصلت إلى نقطة تحتاج فيها إلى القيام بشيء مختلف ، وهذا بالطبع ممتاز. ولكن ما هي أفضل طريقة لمكافحة الرتابة؟ بسيطة، هو أن تكون عفوية .
من الآن فصاعدا ، لا مواعيد ، لا أخلاق ، لا ساعات مقررة لممارسة الجنس مع شريك حياتك. من اليوم ، حاول أن تفعل ذلك بمفردك وعندما تشعر بالطريقة التي تريدها. سوف تعطي العفوية الشرارة التي كانت مطلوبة في علاقاتك الجنسية.
