yes, therapy helps!
10 نصائح لجعل الانطباع الأول جيد

10 نصائح لجعل الانطباع الأول جيد

أبريل 3, 2024

شئنا أم أبينا ، هناك حالات في الحياة حيث من المهم أن يكون هناك انطباع أول جيد . إذا كان ما تريده هو الحصول على هذا العمل الذي تريده كثيرًا ، أو عدم التخلص من الموعد الأول مع الصبي أو الفتاة التي قضيت ساعات طويلة في التنهد ، يمكنك قراءة هذه المقالة بشكل أفضل.

وهذا ، في مثل هذا النوع من المواقف ، ربما يكون لديك فرصة فريدة لإظهار انطباع جيد. الناس يشكلون آراء الآخرين مع بضع دقائق فقط ، و لهذا السبب يجب أن تكون مستعدًا لإظهار أفضل إصدار . هذا لا يعني أنك يجب أن تتظاهر بأنك مسؤول تنفيذي كبير عندما لا تكون. ولكن حتى مع ذلك ، فإن نفسك أو الموقف أو الأعصاب يمكن أن يلعبوا الحيل عليك.


وقد أظهر العلم ذلك يتم تحقيق الانطباع الأول في سبع ثوان فقط منذ تلتقي بشخص ما . لذلك ، عندما تلتقي بأشخاص جدد ، يقومون بعمل مسح سريع لابتسامتك ، وطريقتك في المصافحة ، والطريقة التي تقدم بها نفسك ، وهكذا. مع مرور الدقائق ، يفكرون فيما إذا كنت جديراً بالثقة ، إذا كنت شخصاً حقيقياً ، إذا كانوا يريدون الاستمرار في معرفتك أو إذا كانوا يريدون مواصلة العمل معك. كما ترون ، يتم الإجابة على العديد من الأسئلة في تلك الدقائق الحرجة. إن ما يرونه عنك وما تشعر به ، سيحدد إذا كان لا يزال على اتصال بك أم لا.

نصائح للحصول على انطباع أول جيد

يمكن أن ينسى الناس ما قلته. يمكن للناس نسيان ما قمت به. لكن لن ينسوا أبداً كيف جعلتهم يشعرون . فكر في الأمر لبضع ثوان ، كما أنك ستشكل انطباعًا أوليًا عن الأشخاص الذين تلتقي بهم للمرة الأولى ، لذلك يجب أن تعرف ذلك. في بعض الأحيان ، ستخطئ في الحكم على الآخرين في وقت مبكر.


لمنع حدوث ذلك ، ندعوك إلى اتباع النصائح التالية.

1. كن دقيقا

بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون في الموعد المحدد. لا أحد يحب أن الشخص المتأخر قد وصل متأخرا ، وأقل إذا كانت مقابلة عمل. كن على علم بذلك وامنح نفسك الوقت الكافي للوصول في ذلك الوقت لأنه ، وإلا ، قد لا تكون لديك فرصة ثانية.

2. مراقبة لغة الجسد

تتحدث لغة الجسد بصمت عنك. عدة دراسات لقد أظهرت أنه أكثر أهمية بأربع مرات من الأشياء التي يمكنك قولها . إن النظر إلى الشخص في العين أثناء التحدث إليه أو اهتزازه بأيديهم أمر مهم لجعل الانطباع الأول جيدًا.

3. ابتسم

على الرغم من أن الابتسامة لها علاقة بلغة الجسد ، إلا أنه من المهم تذكرها عن النقطة السابقة. ليس عليك إظهار أسنانك ، ولكن لا يوجد شيء يخلق انطباعًا أفضل من ابتسامة كبيرة . حاول ألا تذهب من الابتسامة إلى الجدية بسرعة كبيرة ، سيبدو أنك تجبرها. المفتاح في الطبيعة.


4. الاسترخاء

الموقف مهم لإظهار لغة الجسد الجيدة ، لكن لا تبدو مثل روبوت عندما تحاول السيطرة عليه . أجلس مستقيماً ، لكن لا تكن صرامة بحيث تلاحظ أن ذلك يفرض الموقف. استرخ ولا تشعر بالقلق ، استمتع باللحظة.

5. كن نفسك

لا تتظاهر بأنك شخص لا تعرفه ، لأنه من الممكن ملاحظة ذلك. هكذا كن نفسك . قد يبدو هذا مثل كليشيه لكن الحقيقة هي. لذا حاول ألا تكذب ، لأنه إذا تم إلقاء القبض عليك فسوف يتم وضع علامة ككذاب.

6. كن ايجابيا

يظهر موقفك في كل ما تفعله. ضع موقفا إيجابيا ، حتى لو تعرضت لانتقادات أو عصبية . إذا كنت قد أجريت مقابلة أو كنت قد أقمت مع شخص مميز ، يجب أن تفكر أنه إذا لم يحدث الوضع لسبب ما ، فإن ذلك سيكون تعلماً عظيماً.

7. ثق بنفسك

هذه النقطة تجمع كل ما سبق ، لأنك إذا كنت تثق بنفسك ، فإن لغة جسدك هي: أنت تبتسم أكثر ، تمسك يدك بحزم ، أنت مرتاح ، إلخ. وبالتالي ، فإن الأمر لا يتعلق فقط بالاسترخاء بالطريقة الإجبارية ، بل يجب أن تثمن نفسك. إن لم يكن الأمر كذلك ، فقد تكون ناجحًا في الاجتماع الأول ، ولكن شيئًا فشيئًا ستفقد قلة الثقة.

8. كن منفتحا ومتواضعا

ال تواضع انها واحدة من القيم التي نقدر معظم البشر. حاول ألا تكون متغطرسًا وأن تظهر نفسك مفتوحة للآخرين . هذا يخلق الثقة ، وعلاقة جيدة. الأنا الكبيرة يمكن أن تخلق الرفض ، لذلك إذا كنت تريد أن تسقط بسرعة ، أظهر نفسك كشخص متواضع ومحترم.

9. تسليط الضوء على الميزات الخاصة بك

لدينا شيء فريد لتقديمه. ربما كنت خبيرا في فرع من المعرفة التي تولد الفضول في الآخرين ، أو أن لديك شعور كبير من الفكاهة. إذا كنت لا تزال لا تعرف ما يمكنك تقديمه ، من الأفضل أن تقوم بعمل معرفة ذاتي الآن . الآن ، ليس هو نفسه لإغواء فتاة أو رجل يغوي أحد المحاورين للحصول على وظيفة. لذلك يجب أن تأخذ بعين الاعتبار حالة كل لحظة.

10. كن متعاطفًا

للتوافق مع الآخرين ، يجب أن تكون متعاطفًا. هذا يعني أنه إذا نظرت إلى الوضع من وجهة نظر الآخرين ، فستكون أقرب إلى معرفة كيفية التصرف وترك انطباع جيد عن ذلك الشخص.

مكافأة: اللباس وفقا لهذا الوضع

يجب أن تحاول أن تكون نفسك كلما استطعت. ولكن هناك عدة مرات عندما تضطر إلى عرض صورة معينة. على سبيل المثال ، إذا كنت تطمح إلى منصب في شركة متعددة الجنسيات ، فيجب عليك استخدام بحث على محمل الجد. في هذه الحالة ، يجب عليك تحديد احتياجات الوضع ، وإذا كنت تريد حقا هذا الموقف ، واللباس في الطريق الصحيح .


١١ طريقة فعالة لترك انطباع جيد من أول لقاء (أبريل 2024).


مقالات ذات صلة